segunda-feira, 27 de abril de 2009

ORGANIZAÇÃO – AJUDANDO NO IR

Estamos chegando à data de entregar o Imposto de Renda. Alguns já entregaram e outros não. Para algumas pessoas é tranqüilo e para outras é um tormento, por várias razões: não sabe o que fazer, não tem os documentos a mão, enfim por vários motivos, então ai vão algumas dicas para ajudar nesse momento, caso o problema seja a organização da papelada:


- Em primeiro lugar acessando o site da Receita Federal poderá tirar as dúvidas, principalmente do que é dedutível ou que deve ser declarado no Imposto de Renda - http://www.receita.fazenda.gov.br/;

- Para as despesas que precisa deduzir do IR, é necessário guardar os comprovantes, principalmente ter o CPF de quem forneceu o serviço. Então, nesse caso tenha uma pasta ou divisória de uma pasta de documentos especifica para o IR do ano vigente;

- Procure ter uma pasta anual para o IR, assim tem um controle maior, principalmente se for pego na malha fina e precisar comprovar as declarações feitas;

- Tenha os demais documentos também organizados em pastas: comprovantes e documentos de propriedades, IR de anos anteriores, etc.;

- Guarde os documentos por ano, assim quando terminar o prazo legal poderá colocar fora sem problema;

- Caixas de sapatos e principalmente de botas que são grandes, podem se tornar bons arquivos. Para ficar mais bonitinho, pode encapar com papel de presente. O importante é estar identifica do lado que fica aparente, na lateral ou em cima, dependendo da posição que fica guardada. Dessa forma, colabora com o reaproveitamento de materiais. Ou se quiser compre pastas apropriadas para esse fim.


Para evitar transtornos nessa época, sendo você ou não que faz sua declaração. Sempre que receber um recibo que seja utilizável para deduzir do IR, já guarde quando receber num local apropriado, de fácil localização. Na duvida guarde, e quando chegar na época de IR, tire suas dúvidas com seu contador ou diretamente na Receita Federal.


quinta-feira, 23 de abril de 2009

Mais de 70.000 acessos!!!!


Queridos internautas!!!!

Estou super hiper feliz com os mais de 70.000 acessos!!!
Obrigada por compartilharem comigo deste espaço!!!
Minha inspiração é levar informações que sejam no mínimo úteis para harmonizar a vida das pessoas.

Beijocas mil!!!

Andrea Leandro

segunda-feira, 20 de abril de 2009

AGENDA GABRIELA EM SANTA MARIA

23.04.09 (quinta)

13h - 19h: Curso de Florais, último módulo
19h30-22h30: Reiki I

24.04.09 (sexta)

8h-10h: Atendimentos
13h-19h: Encerramento do Curso de Florais
19h30-22h30: Reiki I

25.04.09 (sábado)

8h30-12h: Reiki I
14h-21h: Curso de Florais, módulo 2
OBS: para quem ingressar neste módulo, haverá recapitulação do módulo 1 ao final do curso.

26.04.09 (domingo)

9h-17h30: Curso de Florais, módulo 2
18h-21h: Curso de Magia

29.05.09 (sexta)

13h-17h: Atendimentos
18h-22h: Mesa Radiônica II

30.05.09 (sábado)

8h30-12h30: Mesa Radiônica II
14h-21h: Curso de Florais, módulo 3

31.05.09 (domingo)

9h-17h30: Curso de Florais, módulo 3
18h-21h: Curso de Magia

Maiores informações:

Rua Venâncio Aires, 1934, sala 302 - 2º andar.
Santa Maria, Rio Grande do Sul.
Fones: (55) 3027.2505 / 9937.2766
e-Mail: kainnon33@gmail.com

Conheça o novo site do Kainnon - http://kainnon.com/

Dia da Terra!!!

No dia 22 de abril se comemora o Dia da Terra. Nosso amado planeta merece nossa atenção e carinho, principalmente se queremos que nossos descendentes tenham um lugar saudável para viver.


Podemos tomar várias atitudes para preservar nosso planeta e ter uma vida mais harmoniosa e saudável. Abaixo estão algumas dicas:


- Participar da Coleta Seletiva de Lixo de sua cidade;

- Reciclar e reutilizar o máximo de materiais possível;

- Evitar o consumo de materiais supérfluos. Então evite ir comprar com fome ou fazer compras quando está deprimido;

- Não jogue lixo no chão, da janela do carro ou ônibus, guarde no bolso ou na bolsa e coloque no lugar apropriado;

- Tenha plantas em casa e cuide delas com carinho;

- Quando construir uma casa ou comprar uma, evite calçar todo o pátio, sem deixar um pouco de terra a vista. Existem gramas que não crescem muito ou plantas rasteiras que pode plantar, se o caso é o possível matagal que possa se formar e você não tem tempo para cuidar. Além de deixar a terra respirar, você pode colocar o pé na terra e trocar energias e principalmente descarregar a sua energia.


No planeta Terra não somos os únicos moradores, mas somos os com mais condições de cuidá-lo, então respeite a flora e a fauna. Cultive plantas e cuide das que estão por ai na cidade ou no campo e respeite também os animais, sejam eles domésticos ou não. Quando tratamos os outros com respeito essa energia se reflete para nós também e recebemos o mesmo respeito deles.


Feliz Dia da Terra!!!


quinta-feira, 16 de abril de 2009

Caminhos


CAMINHOS

É um grupo voltado para o atendimento de crianças de 4 à 11 anos,
Com necessidades especiais, déficit cognitivo, de aprendizagem, problemas neurológicos e motores.
Proporcionando um lugar de socialização e desenvolvimento
a partir do desejo da criança.

Horário de funcionamento:
Segundas e Quintas
Das 14h às 16h e 30min

Profissionais responsáveis:
Irinês Anversa Bisognin Cervo – Psicopedagoga
Marcelo Da Rocha Garcez – Psicólogo

Natássia Schmidt - Terapeuta Ocupciona
Maiores informações: INTERAGE - Centro de atenção à saúde e ao bem-estar
Rua 19 de Novembro, 287. Bairro N. Sª de Lourdes. FONE: 3027-4353

segunda-feira, 13 de abril de 2009

Dicas para praticar os 3Rs : reduzir, reaproveitar e reciclar

Dia 22 de abril é o dia da Terra, antecipando essa data especial, vamos falar sobre os 3 R: Reduzir, Reaproveitar e Reciclar. Formas de poupar a natureza e criar uma consciência ecológica. Pois a cada dia que passa as pessoas se tornam mais consumistas e sem ter noção do mal que estão fazendo para a natureza e por conseqüência para si mesmas.


Abaixo estão várias dicas tiradas do site: http://www.natureba.com.br/3Rs.htm


- Não precisa embrulhar! Recuse o excesso de embalagens no comércio.

- Os sacos de papel são feitos de árvores e os de plásticos são feitos de petróleo. Ambos geram poluição na fabricação.

- Leve sacola própria (de pano, de feira...) para trazer boa parte das compras do mercado para casa. Se levar sacos de supermercado para casa, reutilize-os como sacos de lixo, mas use com bastante moderação pois a decomposição leva 100 anos. Na Alemanha e Irlanda, a sacola plástica é cobrada no supermercado e isto fez o volume diminuir drasticamente.

- Opte por produtos com pouca embalagem ou embalagem reutilizável como potes e vidros.
- Evite embalagens não recicláveis. Rejeite o isopor.

- Evite usar descartáveis com frequência como: pratos, garfos, copos e talheres (muito comuns em fast-foods).
- Lanchonetes devem evitar servir sachês com porções individuais de açúcar, sal e temperos optando por potes de mesa.

- Compre somente a quantidade que vai consumir.

- Escolha produtos duráveis. Adquira brinquedos somente com certificado.

- Não compre produtos piratas como : roupas, tênis, CDs, DVDs, produtos de informática, óculos de sol, pilhas, etc. Quanto menos impostos arrecadados, menos investimentos sociais.

- Evite o consumo de supérfluos. Não encha sua casa de tralhas.

- Devolva materiais de escritório que você não usa ao almoxarifado da empresa.

- Antes de sair de casa, faça uma lista do que precisa comprar. Evite compras por impulso.

- No escritório, use somente 1 copo de plástico por dia ou traga sua caneca de casa.

- Em casa prefira usar guardanapos, toalhas e filtros de pano aos de papel.

- Recuse folhetos.

- Utilize os dois lados da folha de papel para escrever, imprimir ou fazer rascunho. Revise textos na tela do computador antes de imprimir. Poupe árvores.

- Reutilize papel de embrulho de presente.

- Dê presentes úteis. Procure descobrir o que seus parentes estão precisando ou querendo comprar na ocasião.

- Muitas pessoas já estão divulgando esta idéia por e-mail : Antes de imprimir, pense em sua responsabilidade e compromisso com o Meio Ambiente.

- Se você acessa seu banco pela internet, bloqueie o envio de extratos mensais pelo correio (reative quando quiser).

Sempre que possível procure aproveitar integralmente os alimentos como: talos, folhas, sementes e cascas. Ver receitas no site www.mesabrasil.sesc.com.br.

- Doe roupas, brinquedos, livros e outros objetos que não tem mais utilidade para você, mas que pode ser útil para outra pessoa. Passe adiante. Algumas instituições, como o Exército da Salvação, recolhem móveis e objetos usados para vender em bazares.

- Procure móveis e objetos de segunda mão.

- Pelo menos a cada mudança de estação, organize seu armário de roupas. Você encontrará peças esquecidas que poderá usar ou repassar para alguém. Roupas rasgadas servem de trapos para limpeza.

- Prefira consertar a substituir objetos.

- Não jogue o pinheiro de Natal no lixo. Cuide bem dele até o Natal e depois plante no jardim. Ou utilize árvore sintética.

- Use a imaginação para dar utilidade aos objetos que iriam para o lixo.

- Leve remédios que não usa ou vencidos a um posto de saúde próximo.

- Prefira produtos reciclados.

- Incentive a comunidade a exigir a coleta seletiva e o fim dos lixões a céu aberto. Cobre iniciativas do prefeito.

- Não jogue no lixo baterias de celular, lâmpadas, restos de tinta ou produtos químicos. Em caso de dúvidas de descarte, ligue para o serviço de atendimento do fabricante.

- A empresa Apliquim faz reciclagem de lâmpadas www.apliquim.com.br.

- Cobrar das prefeituras mais empenho em viabilizar e criar cooperativas e associações de catadores de material reciclável.

- Não leve pneus velhos para casa, nem abandone em qualquer lugar. Eles atraem mosquitos transmissores de doenças como a dengue. Deixe o pneu velho onde estiver comprando o pneu novo.

- Sobre o descarte de computadores, TVs, telefones celulares, fornos de microondas, câmeras fotográficas e outros equipamentos, exija do governo uma norma nacional sobre reciclagem e eliminação do lixo eletrônico, já que muitos componentes têm substâncias tóxicas.

- Com criatividade, enfeite a casa com: uma bonita fruteira, artesanato com recicláveis, vasos de folhagens, temperos, flores com raiz e crie um ambiente em harmonia com a natureza. Quem tem quintal, pode cultivar um jardim, uma pequena horta ou plantar árvores para servir de abrigo e atrair as visitas dos passarinhos.


Estas informações são parte integrante do programa de educação ambiental on-line do portal NATUREBA : www.natureba.com.br "Responsabilidade Ambiental na Prática : Combate ao Desperdício e Preservação da Natureza."

Fonte: http://www.natureba.com.br/3Rs.htm, em 13 Abr 09 às 16h34min



terça-feira, 7 de abril de 2009

Feliz Páscoa!!!

Seja você judeu ou católico, a Páscoa é uma data muito especial!!!
Um ato importante ainda hoje em dia que é normalmente comemorada em família, sendo a alegria das crianças, por causa dos chocolates. Mas não deixemos passar em branco a mensagem original desta data. A renovação, renascimento!!!

Pode usar essa data para refletir a sua vida. Ainda estamos inicando o ano. Em tempos atraz, abril era o início do ano (por isso a brincadeira de primeiro de abril, ser o dia da mentira).

Renove suas atitudes e se não iniciou o ano ainda com o pé direito, pode fazer isso agora!!!

Feliz Páscoa e excelente comemorações em família, tornando esse momento de união familiar"""

segunda-feira, 6 de abril de 2009

Enfeites e Decoração

Ao longo da vida vamos ganhando vários frufrus, enfeites, objetos de decoração, etc. Alguns adoramos, outros nem tanto. O que fazer com tudo isso?


- Selecione o que gosta e o resto dê, doe, jogue fora, de um destino qualquer.

- Os enfeites que resolver ficar, procure dar uma atenção especial, mesmo que sejam muitos.

- Faça um revezamento de enfeites, se ficar com muitos ou se forem temáticos, como de natal, páscoa, etc.

- Os temas específicos, use só quando forem essas datas especiais, como a páscoa que está próxima, assim que passar a data guarde numa caixa, devidamente identifica. Caso contrário, ficam sem graça. Por exemplo, manter os enfeites de natal o ano todo pela casa e não somente nesta data tão querida! Assim, nas datas especiais poderá transformar o seu lar. Dar um ar especial, enfeitar a casa para aquela data especifica.

- Os outros enfeites poderá ir revezando, não utilizar em excesso principalmente se dão trabalho para limpar e você não tem tempo para isso, não tem empregada ou seu parceiro(a) implica com o excesso de coisas. Caso seja esse o caso, entrem num acordo no que ficar exposto ou não. Afinal a casa é dos dois e não adianta ficar com aquele monte de objetos expostos e a outra pessoa que mora contigo detesta. Tirá o ar especial do que você quer admirar.

- Dispor os objetos de modo que fiquem bonitos e harmoniosos pode ser uma arte. Mas você está na sua casa, ela tem que ficar da maneira que você se sinta bem!


O ideal é manter o bom senso. Nem coisas demais e nemde menos. O melhor é ter a vista aquilo que te deixa feliz ou traz lembranças boas. Pense nisso ao decorar a sua casa e não ter somente objetos da moda que não te trazem nada de bom e algumas vezes deixam a casa estéril sem o toque do dono.



07 de abril - Dia Mundial da Saúde



O Dia Mundial da Saúde foi criado em 7 de abril de 1948, pela Organização Mundial de Saúde – OMS, fundamentado no direito do cidadão à saúde e na obrigação do Estado na promoção da saúde.

A sua saúde não afeta somente a você mas a toda a sua família. Você é especial! Então, para o bem de todos e do seu próprio, cuide da sua saúde, como: alimentação saudável (frutas, verduras, etc), exercícios físicos, boas leitura (a mente também precisa ser cuidada), bons relacionamentos, tratar bem aos outros e a si mesmo.

Cuide do seu coração físico com exercícios apropriados e cultive bons sentimentos. Assim, poderá ter uma vida saudável, alegre e feliz!!!