Dia
a dia da mulher...
Dias
especiais são criados para nos lembrar de fatos e pessoas importantes. Nós mulheres com todos os avanços ainda precisamos
nos dividir em muitas e no Dia Internacional da Mulher quero fazer minha
singela homenagem.
Ser
mulher é ser multitarefa. Mas não levar isso para o lado ruim da ideia e sim
ver o valor da capacidade humana. Da capacidade de um ser de conseguir fazer
mil e uma coisas e ainda na maioria do tempo ser meiga. Sim, tem horas que é
difícil de ser doce e querida com uma rotina abarrotada de tarefas e muitas
vezes não ter reconhecido o valor desses atos.
Como
grandes mães. Nós mulheres acabamos acumulando muitas atividades que poderiam
ser delegadas. Dividir o que se tem que fazer torna as tarefas mais leves. Um
trabalho em equipe. Pais que ajudam com as crianças. Contar com avôs ou
parentes ou até amigos numa grande comunidade de ajuda alivia o que poderia ser
um fardo. Tudo está em como percebemos o nosso dia a dia.
Tudo
realmente começa na cabeça. Em como se encara a rotina diária. Expanda sua
mente. Respire fundo e devagar. Olhe para o lado. Para sua casa. Reveja a sua
rotina. O que pode ser mudado? O que pode ser delegado? Converse com o
companheiro. Acredito que muito ele pode te ajudar. Para quem tem filhos é
sempre válido lembrar que eles são crianças um curto espaço de tempo. É
importante valorizar o tempo que temos com eles.
No
mais também é importante ter um tempo só para si. Meditar uns minutos por dia.
Fazer atividade física seja yoga, dança, ginástica, caminhada, andar de
bicicleta. Tudo é válido. Deixa o corpo saudável, refresca a mente e faz um bem
muito grande ter consciência que você está dedicando um tempo para o seu bem
estar.
Ter
um grupo de amigas para dividir os acontecimentos, se aconselhar como um clã
restaura nossa identidade. O sagrado feminino revigora quando estamos em grupo
e valorizamos a importância dessa união. Respeite o seu espaço e a si mesma.
Valorize o ser especial que você é!
Feliz
dia da Mulher!!!
Andrea dos Santos Leandro
Consultora em Harmonização de Espaços
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