Dia das mães

 

Dia das mães

 

Ser mãe é uma dádiva que agradeço de ter recebido. Ter meus filhos foi uma realização na minha vida. É uma jornada cheia de desafios que no menor sorriso da criança nos derretemos e vemos que tudo valeu nesta caminhada.

Toda a mãe quer ter seus filhos sempre embaixo da sua asa. Mas para que os filhos cresçam é preciso que um dia eles saiam do ninho. Essa fase pode ser dolorosa, porém necessária.

Então, todas as mães precisam preparar seus corações para esse momento de virada, onde cada filho seguirá sua própria jornada. No coração dos filhos os pais são um porto seguro que podem voltar quando precisar.

É importante para a mãe respeitar e acolher as escolhas de seus filhos. O melhor presente que podemos dar para eles é essa confiança de deixá-lo trilhar sua própria jornada e para as mães o maior presente é ter os filhos presentes na sua vida.

Essa presença não quer dizer estar todos os dias batendo na sua porta. Cada um encontra o seu jeito de estar presente, com corações conectados e alma leve de saber que ambos são importantes um na vida do outro.

Feliz dia das mães!

Andrea Leandro

Terapeuta Floral Sistêmica

9 de setembro - Dia do Administrador

9 de setembro - Dia do Administrador

Todas as profissões tem seu dia de comemoração. Hoje é o dia do administrador. E nessa data trago uma reflexão sobre o ambiente de trabalho em tempo de pandeia e suas implicações no dia a dia.

A pandemia trouxe um novo jeito de trabalhar. Antes se dizia impossível para várias profissões poder trabalhar em casa. Hoje se percebeu que não é tão difícil assim. Precisou-se de muitas adaptações. O tempo de deslocamento de antes se tornou um tempo a mais em casa em alguns momentos para trabalhar e noutros para curtir mais a família.

A rotina precisou ser revista, adaptada e incorporada da melhor forma possível. As famílias que antes tinham convivência maior em final de semana ou de noite passaram a conviver o dia inteiro. O que trouxe em muitos momentos conflitos e noutros muita aproximação.

Em vários lugares as pessoas começaram a repensar sobre sua moradia. Em viver num lugar mais aberto, com pátio, com luz natural e não mais num ambiente totalmente artificial e sem espaço. O que antes era compensado com saídas constantes.

O confinamento trouxe muitas reflexões e certamente influenciará o chamado “novo normal”. Para você como será sua nova rotina quando o livre circular for liberado? Voltará a correria desenfreada ou pensará mais no seu bem estar e no que pode abrir mão para uma vida mais saudável.

Andrea dos Santos Leandro

Harmonização de Espaços

O bem que faz ser voluntário

O bem que faz ser voluntário

A palavra voluntário quando olhamos no dicionário iremos encontrar significados tais como: espontâneo, que não é forçado, que depende da vontade. Então está nas suas mãos ser voluntário ou não. Existem vários tipos de Voluntariado. Hoje se comemora o dia do Voluntário – 28 de gosto. Caso você não seja um, quem sabe está na hora de se engajar numa causa.

Esse tipo de atividade faz muito bem para a mente e para o coração. Saber que sua ação está ajudando outras pessoas traz um acalanto interno que reflete na nossa saúde. Também tem outras vantagens muito importantes, inclusive, dependendo da fase de vida podem trazer benefícios adicionais tais como:

- Você é jovem em início de carreira e não consegue emprego. Então, busque trabalhos voluntários, além de aumentar sua rede de contatos, quem sabe daí pode sair uma indicação de emprego. Também pode se voluntariar para trabalhar numa ONG ou instituição na sua área de atuação assim já ganhando experiência na sua área.

- Aposentou-se recentemente e a transição de agenda cheia que se torna vazia pode até ser um sabático por um tempo, mas depois pode ser desagradável. Que tal se engajar numa atividade voluntária. Assim preenche o seu tempo e ainda ajuda alguém.

- Pode ser um desafio, mesmo com a agenda cheia encontrar um tempo para doar seu tempo, trabalho, atenção para uma causa ou alguém. Não precisa ser um projeto específico. Cada um fazendo algo de bom para alguém pode transformar o mundo. Numa onde de gentileza inspirando gentileza. Ações desvinculadas de ganhos. Embora podemos dizer que quem é voluntário ganha muito. Pois teve o que doar, seja bens materiais, atenção, carinho e amor. Bens que podem ter um valor enorme para quem está recebendo.

Pense assim: “Ser voluntário é se vestir de amor para ajudar.”

Andrea dos Santos Leandro

Consultora em Harmonização de Espaços

É tempo de celebrar - 12 anos do quadro harmonização de Espaços

É tempo de celebrar - 12 anos do quadro harmonização de Espaços

Todo e qualquer momento é tempo de comemoração. Começando pelo simples fato de respirar. Estar vivo já é o ponto de partida. O que passou passou e sempre é tempo de encontrar novos caminhos. O já trilhado é história, pode ser ressignificado.

Eu tenho um evento especial para comemorar: 12 anos do quadro Harmonização de Espaços do Programa Espaço Aberto da Rádio Imembuí 101.9 FM de Santa Maria/RS. O tempo voou e trouxe muitas boas lembranças dos programas realizados. Do grande nervosismo do início. O desafio de sempre trazer sugestões e temas interessantes para levar inspiração para os ouvintes e leitores do blog. Uma coisa puxou a outra. Depois de meses no programa para disponibilizar as dicas dadas foi criado o blog com o mesmo nome. Então, se o ouvinte perdeu a dica ou quiser rever, as informações principais estão lá no blog. Claro que falando no ar a gente acaba falando mais do que está escrito.

Sou muito feliz com essa oportunidade de compartilhar o que sei! Aprendo muito pesquisando e interagindo com os ouvintes da rádio e leitores do blog.

Gosto muito de comemorar datas especiais, não é necessário festas de arromba. O celebrar pode ser de uma forma simples. A mensagem é saber que estou vivendo aquele momento especial. No aqui e agora. O hoje é importante. Já comemorei meu aniversário sozinha em casa lendo um livro e tomando chá. Bem feliz no meu momento sossegada.

Cada dia é uma dádiva. Agradecer faz bem para o coração e para a alma. Celebre agradecendo, cuidando de si mesmo, cuidando dos que você quer bem. Tudo sempre tem um lado bom. Nem que seja uma lição de vida. A vida é um belo desafio e não um problema insolúvel. Tudo depende da sua perspectiva. Para ver dessa forma precisa treino. Afinal você não aprendeu a ler, escrever ou até dirigir de um dia para o outro. Treine para uma vida melhor. Comemore cada vitória. A vida ficará mais doce, mais leve mais bem vivida!

Andrea dos Santos Leandro

Consultora em Harmonização de Espaços

Dia dos Pais

Dia dos pais

Datas comemorativas servem também como um lembrete especial que tem pessoas que são mais que importantes. São vitais na nossa existência. O pai é uma presença forte na vida de cada um. Normalmente são mais sisudos que as mães. Alguns por característica pessoal ou pela criação são mais contidos, mas por baixo de tudo existe um ser que ama e que se sente feliz ao seu lado.

Nesse dia especial declare para o seu pai todo o seu carinho e amor. Lembre-se que se muitas vezes ele foi mais contido com carinhos, pode ser assim que ele aprendeu. Então, vire a chave da mudança e dê você bastante carinho para seu pai. Ninguém resiste a um abraço apertado cheio de carinho.

Relembrem momentos especiais. Ou tentem recriar momentos especiais com ar de novidade. Um jogo de futebol ou pimbolim. Tudo depende de vocês.

Faça um programa legal com seu pai ou com quem representa esse papel na sua vida. Um dia memorável pode ser recriado sempre que vocês estiverem dispostos. Não é a data que o torna especial mas as pessoas que o compõem.

Feliz Dia dos Pais!!!

Andrea dos Santos Leandro

Consultora em Harmonização de Espaços

Super mães

Super mães          

Todas as mães são super especiais. Na maioria das vezes sua rotina é sobrecarregada. São várias atividades no dia a dia. Isso não tira seu brilho especial. Mulher intrépida e cheia de valor.

Quando nasce um bebê nasce uma mãe. Mesmo que esteja preparada tudo é novo. Desde o bebê crescendo dentro da barriga, o nascimento e todos os cuidados enquanto o filho cresce. Para uma mãe suas crias sempre estão na sua mente e no seu coração.

O desafio de uma mãe é se tornar desnecessária. Isso mesmo! Colaborar para que seu filho cresça e se torne um adulto independente e feliz. Essa jornada começa na infância. Nos afazeres diários. Enquanto bem pequeno o filho tem nos pais o seu porto seguro. Precisa de proteção e orientação. Nesse sentido, a família dita a bússola. A medida que cresce, a criança vai tomando suas decisões sozinha e arcando com as consequências de seus atos e ações.

Um passo de cada vez. Do engatinhar ao correr vários tombos serão dados. E assim nosso rebento cresce com suas memórias sabendo que teve uma mãe zelosa e que respeitou cada etapa do seu crescimento. A medida certa é difícil dizer. Nós mães ao aprender ao lidar com nossas emoções de forma sábia também ensinamos nossos filhos. A criá-los não numa cultura de culpa mas de responsabilidade. Cada um é responsável por sua ação.

A culpa traz peso na consciência e dor na alma. Responsabilidade traz segurança e motivação para seguir adiante e fazer o melhor.

Então queridas super mães. Respeitem seu biorritmo. Não se sobrecarreguem. Filho pequeno só temos num período curto da vida. Carregamos nos braços um pequeno espaço de tempo. Já no coração levamos por toda a vida. Dê o seu melhor lembrando que está criando seu filho para ele ser feliz no mundo.

Feliz dia das mães!

Andrea dos Santos Leandro

Consultora em Harmonização de Espaços

Dia a dia da mulher...

Dia a dia da mulher...

Dias especiais são criados para nos lembrar de fatos e pessoas importantes.  Nós mulheres com todos os avanços ainda precisamos nos dividir em muitas e no Dia Internacional da Mulher quero fazer minha singela homenagem.

Ser mulher é ser multitarefa. Mas não levar isso para o lado ruim da ideia e sim ver o valor da capacidade humana. Da capacidade de um ser de conseguir fazer mil e uma coisas e ainda na maioria do tempo ser meiga. Sim, tem horas que é difícil de ser doce e querida com uma rotina abarrotada de tarefas e muitas vezes não ter reconhecido o valor desses atos.

Como grandes mães. Nós mulheres acabamos acumulando muitas atividades que poderiam ser delegadas. Dividir o que se tem que fazer torna as tarefas mais leves. Um trabalho em equipe. Pais que ajudam com as crianças. Contar com avôs ou parentes ou até amigos numa grande comunidade de ajuda alivia o que poderia ser um fardo. Tudo está em como percebemos o nosso dia a dia.

Tudo realmente começa na cabeça. Em como se encara a rotina diária. Expanda sua mente. Respire fundo e devagar. Olhe para o lado. Para sua casa. Reveja a sua rotina. O que pode ser mudado? O que pode ser delegado? Converse com o companheiro. Acredito que muito ele pode te ajudar. Para quem tem filhos é sempre válido lembrar que eles são crianças um curto espaço de tempo. É importante valorizar o tempo que temos com eles.

No mais também é importante ter um tempo só para si. Meditar uns minutos por dia. Fazer atividade física seja yoga, dança, ginástica, caminhada, andar de bicicleta. Tudo é válido. Deixa o corpo saudável, refresca a mente e faz um bem muito grande ter consciência que você está dedicando um tempo para o seu bem estar.

Ter um grupo de amigas para dividir os acontecimentos, se aconselhar como um clã restaura nossa identidade. O sagrado feminino revigora quando estamos em grupo e valorizamos a importância dessa união. Respeite o seu espaço e a si mesma. Valorize o ser especial que você é!

Feliz dia da Mulher!!!

Andrea dos Santos Leandro

Consultora em Harmonização de Espaços

9 anos do quadro Harmonização de Espaços na Rádio Imembuí 960Hz AM

Hoje dia 21 de dezembro de 2015 completo 9 anos da criação do Quadro Harmonização de Espaços no programa Espaço Aberto na Rádio Imembuí 960 AM de Santa Maria/RS. Programa de segunda a sexta-feira das 10h35 às 12h. O meu quadro está no ar todas as quartas-feiras.

Gratidão para a Salete Barbosa, apresentadora do programa e para a equipe que sempre me acolheu com carinho.

Todas as dicas do quadro dadas às quartas-feiras estão a disposição no blog Harmonização de Espaços 

Andrea Dos Santos Leandro

Dia das Crianças!

Dia das Crianças!

As datas especiais servem para relembrar e reforçar a ideia do dia comemorado. No dia das crianças não seria diferente. Além de ser o dia delas. Também é importante resgatarmos a criança interior que existe no nosso íntimo e muitas vezes fica abafada ao longo da vida.

- Qual a programação do dia? Brincarrrrrrrrrr

- Com quem? De preferência criança gosta de brincar com outra criança. Se só tem uma criança em casa. Leve o seu filho para uma praça ou vá ao cinema. Lá terão muitas crianças faceiras assistindo um filme. Normalmente nesse dia existe uma grande programação para comemorar nessa data. Hoje é dia de movimento. Então vamos lá!!

Para a criança brincar é o importante. O brinquedo muitas vezes vai depender da criatividade. Um balde, uma caixa, uma fita adesiva podem virar mil e umas brincadeiras. Resgate o seu lado criativo e invente ou relembre brincadeiras com seu filho(a), sobrinho(a) ou afilhado(a).

Claro que criança adora ganhar brinquedos nesse dia. Elas merecem essa atenção. Mas o maior presente mesmo é se divertir com quem ela ama e claro também com outras crianças.

Aproveite a oportunidade para junto com ela escolher brinquedos para doação e até comprarem juntos brinquedos para doar. Assim como ela fica feliz verá como outras crianças também ficam também com esse gesto.

Para que a bagunça dos brinquedos não se espalhe pela casa. Tenha baldes ou recipientes grandes para guardar os mesmos. Uma casa com crianças é uma casa com muita vivacidade. Brinquedos e brincar vão fazer parte da rotina. Um pouco de bagunça aqui e ali também. Mas isso não quer dizer que não se possa botar ordem. Sem excessos e com muito carinho tudo se ajeita.

FELIZ DIA DAS CRIANÇAS!!!

8 anos do blog Harmonização de Espaços

É com muito orgulho e amor no coração que comemoro 8 anos da existência do Blog Harmonização de Espaços. Atualmente com mais de 600.000 acessos.

No dia 02 de julho de 2007 comecei as postagens nesse blog com o intuito de disponibilizar para as pessoas as dicas que dou até hoje no programa Espaço Aberto da Rádio Imembuí 960Hz AM de Santa Maria/RS no quadro Harmonização de Espaços. Dando dicas e sugestões para tornar a vida, casa e trabalho das pessoas mais harmonizado, saudável e pleno de bem estar.

Obrigada por acompanhar esse espaço que faço com tanto carinho e amor!!!

Feliz Natalllllllllll!!!

Desejo do fundo do meu coração um natal pleno de:

luz,

amor,

 união,

 reunião,

 felicidade,

 saúde,

 carinho e

 paz!!!

FELIZ NATAL HOHOHOHO

PLENO DE HAHAHAHAHA DE FELICIDADE!!!!

Dia das crianças a vista!

Dia das crianças a vista!

O dia das crianças está chegando. A família gosta de comemorar unida se divertindo junto com a garotada! E no dia das crianças normalmente se dá presentes para os pequeninos. Como hoje em dia é mais fácil dar presentes para eles. Existe uma variedade de brinquedos com preços variados para alegrá-los.

Para essa data se tornar mais especial que tal algumas dicas:

- Ajudar a gurizada a praticar o desapego e compaixão. Peça que eles separem brinquedos para doar para crianças que necessitam;

- Deixe que eles separem. E depois você pode escolher alguns e perguntar para eles se pode doar (caso eles tenham separado poucos dentro da quantidade que tem);

- Pode levá-los para fazer a doação junto. A alegria da criança que recebe o brinquedo pode ser a motivação para incentivá-los a doar mais;

- Faça uma programação especial. Que tal brincar com seu filho brincadeiras da sua época que agora não são tão comuns;

- Resgate músicas da infância e cante com seu filho;

Aproveite que faltam poucos dias para relembrar ou pesquisar formas de tornar esse dia especial para esses pimpolhos! Resgate a criança que existe dentro de você e se divirta também!

Mãe – Não se apoquente!!!

Mãe – Não se apoquente!!!

Ser mãe é uma bênção! Não vou dizer que hoje em dia não é fácil ser mãe. Acredito que nunca foi. Pode cada uma ter tido alguma facilidade ou não. Ser mãe é uma grande responsabilidade. Seja mãe biológica ou de coração.

O amor de mãe não tem medida. É tão imenso quanto o céu. É tão belo quanto a estrela mais brilhante. Ser mãe é um sonho - Tem seus altos e baixos - É uma realização no final das contas!

Porém hoje em dia, a maioria das mães, não restringem as suas atividades ao lar. O que poderia dar um tempo maior com os filhos. Mesmo as que ficam em casa com os filhos tem tantas trabalhos e atividades. Que os filhos acabam não sendo a prioridade pretendida. E quando é acabam sendo sufocados com tantas regalias, cheio de mimos e se tornam manhosos. Como condenar uma mãe por isso? Existem mil regras, dicas e sugestões para ser uma boa mãe e cuidar bem de seu filho. Muitas mães acabam se sentindo perdida com tantas dicas ou se sentindo super culpadas por não darem a atenção que gostariam.

Mãezinhas – não se apoquetem!!! Não se aflijam! O que seu filho mais quer e você pode dar a vontade é seu AMOR. Recheado de carinho de preferência!

Ninguém é perfeito! Nenhuma mãe é perfeita! Na dúvida procure ser um exemplo de conduta para seu filho. Esse é seu legado. Ele é uma pessoa com personalidade e seu próprio destino. Você é e sempre será um porto seguro de amor e de colo. Mas é preciso que seu filho quando chegar a hora deixe o ninho. E cabe a você permitir esse primeiro voo. Talvez não seja fácil. É tão importante para você quanto para seu filho. Ele se tornar independente. Permita que seu filho ande com as próprias pernas. Esse será o seu maior orgulho!!!

Feliz Dias das Mães!!!

Meu dia com papai!

Aniversário do blog Harmonização de Espaços!

Faz 6 anos que comecei a publicar no meu principal blog – Harmonização de Espaços. Como gosto de dizer, sou uma mãe blogueira. Tenho vários blogs, gosto muito de todos, e me dedico a eles na medida do possível. Este, em especial, pelo menos, todas as semanas alimento com as dicas que dou no programa Espaço Aberto da Rádio Imembuí (www.imembui.com.br). Todas as quartas-feiras.

Procuro sempre dar sugestões que sejam simples e que as pessoas possam aplicar em seus lares. Tornando o processo de harmonização e equilíbrio mais próximos da realidade. Para um lar estar em harmonia é preciso um equilíbrio em como o ambiente está organizado, as energias que nos circundam e principalmente como as pessoas se relacionam. Enfim, se são felizes no seu lar.

Uma casa organizada facilita o dia a dia. Num lugar assim, não existe o conflito e brigas para achar a meia perdida ou o livro da escola. Mas nada de exageros. Um pouco, mas um pouco eventual de bagunça faz parte. O exagero gera rigismo. E isso, não faz bem nem para a casa e nem para quem vive nela. Os relacionamentos ficam tensos.

Existe uma complexidade de itens que podem influenciar a salubridade de nosso lar e principalmente de nossa saúde. O termômetro para saber se nossa casa é saudável é a saúde das pessoas que vivem dentro de casa e se os relacionamentos representam laços de harmonia e amor.

Precisamos ter em mente que a limpeza traz salubridade ao ambiente, mas sem exageros, lembrando do provérbio britânico: ”Uma casa tem que ser limpa o suficiente para ser saudável e suja o suficiente para ser feliz.” Limpar somente onde passa a procissão, pode ser eventual. Mas os cantos e recantos fazem toda a diferença. Energias nocivas acabam se acumulando onde demoramos para limpar ou estar. Mesmo ambientes pouco usados da casa precisam de atenção eventual.

Utilizar talismãs, plantas, cristais, chafariz, etc. são elementos validos para harmonizar o ambiente. Cada coisa tem um lugar especial. Por exemplo: Itens de proteção precisam estar principalmente na entrada ou nos fundos do lar, como a planta Espada de São Jorge. Novamente, é bom alertar, evitar o exagero. Quanto mais conexão você tiver com os elementos de harmonização mais eles agirão neste sentido.

Lembre-se tudo é energia! A maneira como lidamos e respeitamos o mundo a nossa volta, resultarão na qualidade de vida que teremos!

O que mais gosta na sua casa?

Nosso Lar é como se fosse nossa segunda pele. É onde recuperamos as forças, onde vivemos, em geral, nossos momentos mais íntimos, guardamos nossas lembranças, etc. É um lugar que pode ser mais amado ou odiado ou ignorado nas nossas vidas. Então, faço a pergunta: O que mais gosta na sua casa?

É importante nos darmos conta do que é bom ou não na nossa casa: é a estrutura física ou as pessoas que preenchem os espaços? Assim como a rotina, o bem estar na nossa casa é também nossa responsabilidade. Se a rotina, pode ser alterada, o jeito como organizo, como levo a vida também. E indo para uma esfera maior. Nossa casa é o nosso planeta. Hoje no seu dia, precisamos lembrar da nossa responsabilidade.

Essa responsabilidade começa respeitando a nossa primeira casa - nosso corpo. No mínimo com uma alimentação saudável. Depois nosso lar, que é o teto que nos protege e na sequência o nosso lar maior o planeta. Começando com pequenas atitudes dentro de casa. Elas com certeza irão refletir no planeta.

Como podemos fazer isso? Tomando consciência que nossas atitudes tem um reflexo muito grande, não só apenas na casa mas para todo o planeta. Comece aos poucos:
- Participando de campanhas de reciclagem;
- Doe para quem precisa o que tem em excesso na sua casa;
- Evite o consumo desmedido e desperdício. Por exemplo: Não vá com fome ao mercado. Assim, não compra além do necessário. Comprando alimentos em excesso, infelizmente parte dele vai parar no lixo.
- Seja educado. Palavras mágicas de gentileza geram uma boa energia entre as pessoas e reverberam pelo planeta - Muito obrigado! Sinto muito! Por favor! Com licença!

Bons sentimentos, geram boas ações, boas ações geram uma excelente energia que beneficia a todos. Uma atitude de cada vez. Seja um exemplo, são sementes que vai plantando que irão frutificar. O planeta e seus filhos agradecem!

Assim como é bom refletir o que mais gosta dentro da sua casa. O que mais gosta na sua casa maior? Para que isso que enche seu coração permaneça é preciso preservar.

Feliz dia do Meio Ambiente!!!

Namaste!!!

Dia da Terra – 22 de abril

A criação de dias especiais para comemorar datas significativas é muito bom. Por fazer as pessoas sintonizarem com aquela data. Assim como o dia das mães que sempre dizemos que deveria ser comemorado todos os dias. O dia da Terra também merece essa referência.

Da terra viemos e para ela retornaremos. Dela tiramos tudo. Ela proporciona as mais belas paisagens que são um refresco para a visão. Apesar de toda destruição desmedida que ainda acontece também é crescente a conscientização de preservar e cuidar do nosso planeta.

A educação e o exemplo são os maiores responsáveis para que as campanhas de reciclagem, preservação e respeito a natureza funcionem.

Existem várias atitudes que podemos tomar para ajudar a perpetuar a consciência de preservação e deixamos o nosso legado:

- usar sacola retornável;

- produtos biodegradáveis na limpeza dos ambientes;

- não jogar lixo na rua;

- não abusar do consumo – consumo consciente;

- participar dos programas de reciclagem do seu município;

- doar o que está em excesso na sua casa;

- dar novos usos para objetos, móveis e tudo o mais que podemos reaproveitar;

- Respeitar a vida!

Cada um fazendo a sua parte, de pouquinho em pouquinho, consegue-se incentivar mais pessoas a agirem de forma ecológica e com respeito com a natureza e os seres humanos.

Feliz dia da Terra!!!

08 Março - Dia da Mulher!!!

 

Parabéns!!!

Feliz Natal !!!

Desejo do fundo do meu coração um belo natal em família!

Que a união e o carinho reinem em seu lar!

Que a luz que brota do coração ilumine a todos na sua casa!

FELIZ NATAL!!!

Andrea Leandro e família

Acesse um lindo cartão de natal no link abaixo:
e depois click no anjo

http://www.jacquielawson.com/preview.asp?cont=1&hdn=0&pv=3169996

Momentos especiais!

No dia dos namorados todos queremos agraciar ao parceiro(a) com algum presente e/ou agrado. Mas creio que o melhor presente é aquele dado no dia a dia: companheirismo, respeito, carinho e claro muito amor. São nos pequenos gestos que vemos grandes atitudes.

Mas isso não quer dizer que não possa ser feita uma comemoração com o ser amado:

- Desligar tudo, acender uma vela, colocar música e tomar um vinho. E se não pode tomar bebida alcoólica, com esse friozinho, um chá gostoso pode ser uma opção. O que importa é o clima. Tudo pode ajudar: velas (bem acondicionadas), uma música, um spray com florais. Enfim, o toque pode ser feito ao gosto do freguês.

- Uma refeição especial. Pode ser o prato preferido do casal ou quem sabe sair para jantar.

- Uma volta ao passado e revisar, através de fotos e/ou vídeos, momentos especiais. Vale somente lembranças legais, vale brincar, só não vale brigar. Pode ser um momento de dar boas risadas ou até de fazer planos para o futuro.

Cada casal é especial nas suas peculiaridades. Único no seu jeito de ser. Quem olha de fora pode achar que não tem nada haver. Mas só cada casal sabe o que os conecta. Então, não se importe com o que os outros podem falar sobre vocês. O importante é o que cada um sente quando está com o ser amado!

Feliz Dia dos Namorados!!!!