Estudar
– aprender para a vida
Hoje
em dia estudar nem sempre é fácil. Muitas coisas para distrair. O mundo eletrônico
muito atrativo. Se desconectar do mundo lá fora para se conectar com o mundo
particular dos estudos pode ser um desafio. Vamos lá, o que pode ser feito?
Disciplina
é um ponto básico para o estudo fluir. Um horário e um local apropriado ajudam
muito. Intervalo para descanso é tão importante quanto a hora de estudar.
1) Estabelecer um horário para
estudo diário. No mínimo meia hora. E em períodos mais críticos, próximo a
provas e exames aumentar esse tempo.
2) Observe o seu biorritmo. Que
horas você percebe que rende mais o seu estudo e procure estudar nesse horário.
3) Local organizado para estudos.
Cada material ter uma pasta, divisória ou prateleira com livros, apostilas,
material didático afim. Mesa com canetas, lápis, cadernos ou cadernetas para
anotação (o que você escreve com a mão o cérebro grava na mente).
4) Desligue ou deixe longe celular
para não cair na tentação de olhar mensagens. Esses minutos que se dedica aos
estudos são importantes para o seu presente e sementes para um futuro melhor.
5) Desenvolver uma forma de estudo.
Uns aprendem ouvindo (leia o conteúdo em voz alta), outros precisam visualizar
(crie esquemas e deixe a vista no local de estudo) outros precisam escrever.
Para matérias como geografia e história, por exemplo, pode montar fichas de
estudo respondendo a perguntas tipo: o que, quando, como e a importância daquele
evento. Matemática a forma eficaz é fazer, fazer e refazer exercícios.
6) O lúdico ajuda muito na hora do
estudo. Existem, brinquedos didáticos como um dominó de contas de multiplicar,
dividir etc. Brincando, exercitando o cérebro e aprendendo.
Nem
sempre fica claro para os alunos a importância do que estão estudando. Mas é
importante para as crianças e os adultos também terem a noção que ao estudar
estão criando sinapses, caminhos no seu cérebro. Essa atitude abre a mente para
novos conhecimentos, para a criatividade.
Uma
rotina diária ajuda o cérebro a conectar informações. É importante que a criança
durma bastante e tenha momentos de lazer. Portanto, seria relevante se a
criança estuda no colégio de tarde que ao invés de dormir a manhã toda. Levante
cedo (não precisa ser muito cedo, vamos evitar os exageros) para tomar café,
brincar e estudar um pouco pela manhã. E ao voltar do colégio a mesma coisa:
lanche, descanso, estudo, janta, descanso e ir dormir. Dividindo o dia em
atividades saudáveis e que o bem estar de todos seja prioridade.
Existem
florais que podem ajudar, por exemplo:
- Olive (florais
de Bach): dá mais energia quando o desgaste nas horas de estudo é grande.
- Clamatis
(florais de Bach): para a pessoa ficar no momento presente ao invés de ficar
viajando na maionese e o que menos foca é nos estudos.
- Chestnut Bud
(florais de Bach): ajuda no aprendizado.
- Madia (florais
da California): para ajudar ter foco.
E
assim vai. Tem muitos opções de florais. É preciso observar o comportamento da
pessoa para ter uma ideia de qual Fórmula fica melhor para ajudá-la.
Estudar é um
aprendizado para a vida. Para os pais nem sempre é fácil ter que lidar com os
estudos dos filhos. Não se omita, participe, peça ajuda. Esses momentos são marcantes
para o seu filho. Por mais chateado que ele fique na hora de estudar. No
futuro, com certeza vai lembrar com carinho do seu empenho. Com equilíbrio, sem
exageros. Estudos e lazer. Afinal, criança feliz, é criança que brinca e recebe
o amor da família e amigos.
