Pega leve!

Pega leve!

Tudo que acontece na vida da gente podemos encarar numa boa ou encontrar problema em todo lugar. Isso vai depender do nosso temperamento e jeito de olhar a vida. Em tempos que precisamos ficar um longo período dentro de casa. Pequenos incômodos ou desentendimentos podem ganhar proporções desastrosas.

Portanto, convido a todos a um desafio para o bem conviver: Pega Leve! Isso mesmo, usar a frase – pega leve! – Utilize como um gatilho mental para evitar exageros nas cobranças e ações. No início talvez não seja fácil, mas um hábito novo leva alguns dias para se estabelecer. Quando perceber de tanto pedir ou alguém falar para você vai mudar sua ação.

É preciso ficar claro que somos seres sociais que necessitamos viver em sociedade. Cada um é um rico no seu jeito de ser, uns mais introvertidos e outros extrovertidos. Isto é, a mesma ação vivida por uma pessoa não necessariamente a outra vai reagir igual.

Para o bem conviver é importante todos sentarem a mesa e fazer combinados. Sejam crianças ou adultos, todos podem dar suas sugestões e entrar num acordo, algumas dicas:

- Criar uma rotina – não rígida – é importante para trazer segurança mental. Cada pessoa da casa contribuir com limpeza, organização, preparação da alimentação, etc. Ter horário para trabalho e estudos. Assim todos tem atividades ao longo do dia. No dia seguinte algumas atividades podem ser mudadas.

- Evitar ficar brigando por qualquer coisa. Observe a situação para ver se não está exagerando na reação. Para o bem de todos pense: Pega leve!

- Pode criar nichos ou cestos/caixas com atividades relaxantes ou de entretenimento. Ali colocar jogos que podem ser jogados individuais como: resta um, quebra cabeças, caça palavras, etc. Deixando opções de distração que não seja jogos eletrônicos e televisão. Muda o foco de ação.

- Combinar momentos de relaxamento e alongamento em conjunto: pode ser meditação, exercícios físicos ou dançar.

Para muitas pessoas pode ser um momento de aprender ou reaprender a conviver de forma mais próxima com seus entes queridos. Respeito, carinho, compaixão, afeto e amor são os ingredientes para o bem viver. Então: Pega leve!

Andrea dos Santos Leandro

Harmonização de Espaços

Gentileza inspira gentileza

Gentileza inspira gentileza

Gentileza é uma ação cheia de amor e cuidado que temos com todos. Independente de serem entes queridos ou conhecidos. Essa atitude gera todo o um bem-estar para quem faz e para quem recebe.

Gentileza na minha opinião inspira gentileza. O “gerar” como diz a frase amplamente divulgada vem com o tempo. Nem sempre a pessoa que recebeu a gentileza necessariamente será gentil com o outro. No mínimo gera uma reflexão que pode mais adiante sim gerar uma ação.

Ser gentil pode ser realizado de várias formas. Desde ajudar alguém com sacolas pesadas, abrir a porta para outra pessoa ou simplesmente cumprimentar com um sorriso singelo no rosto. Todas as ações partem de um ato de amorosidade. Que gera internamente uma satisfação que enche o coração de alegria.

É uma ação que não exige retribuição. Quem faz se sente grato por agir. E quem recebe normalmente se demonstra grato, mas isso não é uma exigência e sim uma consequência. A esperança de quem fez um ato gentil é de que quem recebe a gentileza seja gentil com outra pessoa ou situação. Gerando uma corrente do bem sem fim.

Então, comece hoje se já não o faz, a missão de ser gentil todos os dias. Cada ação tem o potencial de se multiplicar. E assim colaboramos com um mundo mais gentil, pleno de amor e carinho.

13 de novembro

Dia Mundial da Gentileza

Andrea dos Santos Leandro

Harmonização de Espaços

Campanha: Notícia boa compartilhar, notícia falsa não vai rolar

Não deixe a notícia falta passar adiante, confira antes.

Uma campanha do blog Harmonização de Espaços.

Seja um plantador de boas sementes!

Andrea dos Santos Leandro

Consultora em Harmonização de Espaços

Vamos espalhar o amor

Vamos espalhar o amor

Em tempos de polarização de opiniões, discussões acirradas por causa de A ou B muitas amizades ficaram estremecidas. Ainda viveremos tempos que exigirão muita tolerância, paciência, compaixão, resiliência e lucidez.

Nós humanos ainda temos uma grande estrada para chegar na tão almeja total paz entre as pessoas e as nações. Toda caminhada começa com o primeiro passo. E esse pequeno ato pode ser dado por todos. Então, pare, respire fundo de forma calma e devagar. Ponha a mão no seu coração. Pergunte para ele: Realmente vale a pena eu discutir com meu irmão, vizinho, amigo, conhecido ou desconhecido sobre algo que discordamos??? Realmente vale a pena??? Talvez você sinta uma quentura interna que diga: - mas eu preciso expressar o que penso, eu preciso esbravejar para o mundo minha opinião! Agora seja sincero. Você quer dizer a sua opinião ou quer ouvir a sua opinião na boca dos outros e se a pessoa não concorda não pode existir no teu círculo de existência.

Outro detalhe sobre nós humanos é a riqueza interna de cada um. Todos somos diferentes, temos opiniões e gostos diferentes. O mundo não cresceria e evoluiria se todos pensassem do mesmo jeito. O que precisamos evoluir é na maneira de expressar e lidar com as opiniões diferentes das nossas. Muito conflito e violência são causados por essa intolerância.

Novamente peço, ponha a mão no seu coração. Respire devagar e quando se sentir bem calmo. Pergunte ao seu coração: - Vale realmente eu tomar essa atitude tão rude com o outro? Vale realmente eu magoar o outro? Existe um caminho melhor para ambos buscarmos a paz, justiça e a satisfação de nossas reais necessidades? Esse é o primeiro passo que sugiro dar.

Quem sabe vamos parar de espalhar a discórdia e comecemos a espalhar o amor. Somente o amor cura e traz a paz interna que reflete externamente na pacificação nas nossas ações.

Andrea dos Santos Leandro

Consultora em Harmonização de Espaços

29 de setembro – dia Mundial do Coração

29 de setembro – dia Mundial do Coração

No dia 29 de setembro comemora-se o dia Mundial do coração. Pelo mundo todo campanhas são estimuladas para prevenir e remediar as situações que prejudicam a saúde do coração. E você como tem cuidado do seu?

O coração é o centro da vitalidade. A fonte do amor. De onde pulsa a vida que anima o corpo e a alma humana. Mais que tudo deveria ser tratado com muito respeito. Jamais deveria ser ignorado. Como fazer para que ele seja saudável e feliz?

- Primeiro item da lista: amar, amar, amar e amar incondicionalmente a própria vida e o esplendor que existe ao seu redor. Então o amor cresce, cresce e floresce.

- Perdoar. Guardar rancor e mágoas gera tristeza e aperta o coração que fica pequeno, dolorido, rígido e doente. Então perdoe.

- Alimentação saudável. Quanto mais alimentos naturais e sem excesso de gordura mais o coração agradece.

- Atividade física. Um corpo em movimento faz circular o sangue. Faz circular a energia. O coração bate saudável.

- Evitar excessos com bebidas e fumos.

Tenha atitudes gentis consigo mesmo e com os demais. Tudo que fazemos volta para a gente. Respeite seu coração. Trate com carinho. Uma vida mais flexível reflete num coração pulsante e saudável. Tudo é reflexo. Lembre-se disso!

Andrea dos Santos Leandro

Consultora em Harmonização de Espaços

Top blog 2015

Estou muito feliz e orgulhosa que o meu blog Harmonização de Espaços está classificado para o 2º turno de votações do Prêmio Top Blog 2015 na categoria Casa e Decoração.

A votação vai até 31 de março de 2016.

Agradeço desde já o seu voto que pode ser feito no link:

VOTAR NO TOP BLOG 2015 

Andrea dos Santos Leandro

Vamos fazer o bem pelo bem

Emanação diária de luz, amor e paz (18h)

Convido a todos para diariamente às 18h emanarmos luz, amor e paz para o mundo. Numa grande corrente do bem!

Existem estudos que demonstram que esse é um horário crítico de ocorrência de morte e desespero.

Vamos nos unir emanando energia de carinho, amor, respeito, luz, compaixão, paz e tudo de bom que possa fluir de nossos corações. Unindo forças e transformando realidades. Criando um novo inconsciente coletivo - pleno de AMOR - PAZ - LUZ.

Cada um fazendo a sua parte no conjunto faz uma grande diferença. Afinal de contas SOMOS TODOS UM.

SOMOS TODOS LUZ!!!


Convite no facebook Emanação diária de luz, amor e paz convide seus amigos para se unir a essa grande meditação/oração diária.

Gratidão!

Vamos espalhar a energia do amor...

Vamos espalhar a energia do amor...




Músicas que elevam a alma

Muito amor pelo Brasil na copa

Muito amor pelo Brasil na copa

O brasileiro é apaixonado pelo futebol e neste ano de copa do mundo estaria realizado se não fosse tanta decepção com o andamento ou desandamento (se é que essa palavra existe) da copa.

O povo quer justiça e merece clamar por ela. Mas para que tudo realmente aconteça é preciso emanar uma energia de amor pelo país. Para que seu desenvolvimento, para que seus governantes, seu povo possa ter as merecidas melhorias e atitudes que merece daqueles que são responsáveis pelo que deve ser feito.

Podemos aproveitar os dias de jogos do Brasil que as famílias, os amigos, colegas de trabalho se reúnem para assistir o jogo para ser um momento de comunhão. Para emanarmos a energia de brasileiros para um país mais digno, saudável, moderno e amoroso com seus filhos. As palavras de ordem devem ser:

AMOR – PAZ – HONESTIDADE – SOLIDARIEDADE – COMPAIXÃO – ÉTICA

E tantas outras que o nosso querido país e seus filhos merecem.

Ódio gera ódio e revolta.

Amor gera amor. E o AMOR é a chave para a cura dos corações dos homens. Numa grande união de corações podemos formar um novo (in)consciente coletivo. Para um Brasil próspero feliz, com políticos e empresários honestos e éticos que fazem tudo para um país melhor para todos.

Vamos clamar pelo que queremos e não pelo que não queremos mais. Palavras tem poder, elas tem força pelos sentimentos que emanamos quando as proferimos. Então, entoe palavras de amor pelo nosso querido Brasil. E esse amor que ele vai receber e retribuir. Imagine milhões fazendo isso, quanta energia boa e maravilhosa será gerada. Na grande corrente do bem. Cada um fazendo a sua parte. Dará uma grande contribuição.

BOA SORTE BRASILLLLLLLLLLLLLLLLLLL!!!!

Campanha: Vamos falar bem de quem agora?

Gostaria de propor uma nova meta para 2012. Vamos falar bem de quem agora? Ajuda a melhorar a energia do mundo e também a vermos o lado bom das pessoas e não só criticar por criticar. Cada um fazendo a sua parte contribuimos para uma bela corrente do bem.

Agradeço ao meu irmão Marcos por essa iniciativa!!!!

Campanha: "Só por hoje..."

Campanha: “Só por hoje...”

Assim como nos 5 princípios utilizados pelos reikianos, pelos alcoólatras anônimos e tantos outros grupos gostaria de fazer uma campanha do “Só por hoje...”

O que eu sugiro é iniciar e encerrar o dia dizendo uma frase com uma virtude que gostaria de desenvolver ou uma atitude que gostaria de ter. Exemplos:

- Só por hoje serei sereno!

- Só por hoje serei calmo!

- Só por hoje agradeço tudo o que me acontece!

- Só por hoje sou tolerante!

- Só por hoje terei paciência com todas as pessoas e seres!

E assim vai! Eu sugiro, de preferência, que a frase seja positiva. Desta forma ela se fixa no seu inconsciente.

A questão é que hoje em dia não encontramos tempo para meditar, para analisar o que podemos melhorar como pessoa no dia a dia. Então, com um passo de cada vez podemos fazer a diferença na nossa vida e na vida das outras pessoas.

Com essa frase repetindo da manhã a noite, seja mentalmente ou voz alta, vai fazer a diferença na sua mente e por conseguinte na sua vida. Tente! Tente por vários dias até sentir a diferença. É pouco o que tem que fazer e as consequências podem ser maravilhosas na sua vida!!!

31 Maio – Dia Mundial sem Tabaco

Hoje é normal e até se discrimina muito quem fuma seja na rua, em casa ou no trabalho. Até poucos anos atraz era normal, não era recriminado e até incentivado a fumar. É só olhar filmes e até desenhos animados que mostravam personagens fumando com muita frequência.

Na minha casa ninguém fuma e nem na casa dos meus pais. Isso não foi um problema em especial para mim. A não ser quando criança, fui queimada, duas vezes, na rua por pessoas que estavam fumando. Balançando com o cigarro na mão não prestavam atenção que a ponta do cigarro poderia acertar alguém.

Assim como beber socialmente não leva a tantas conseqüências, fumar eventualmente também não. A questão é que muitas pessoas estão viciadas em cigarros e eles não prejudicam apenas a si mesmos, mas as pessoas ao seu redor com o fumante passivo.

Lembro de uma amiga em especial que tinha alergia e a mãe dela não queria saber. Fumava na frente dela e a filha se esvaia em tosses e a mãe não dava bola.

O pior de tudo são as mães com seus filhos no ventre fumando e o bebê inocentemente fumando junto.

Assim como somos viciados em comida, chocolate, bebida, no namorado, em chupar o dedo, etc. São várias as formas de vício. Então, jogue a primeira pedra quem não tem nenhum, nenhum vício mesmo.

Então em primeiro lugar não julgue quem fuma. Quando existe excesso seja qualquer atitude que temos. Isso nasceu de uma necessidade ou carência que precisa ser tratada. Seja com psicólogo, psiquiatra, terapeuta floral, etc.

Também precisamos de campanhas de conscientização. Tratamentos eficazes e principalmente para quem tem o vício. Descobrir o que faz ela buscar a satisfação no cigarro e não em algo mais saudável.

Quando nos deixamos levar por um vício estamos em total desarmonia. Então precisamos voltar a harmonia. Um tratamento pode levar muito tempo ou não. Depende de vários fatores. Lembre que você levou muito tempo para ficar viciado e também é possível que leve um bom tempo para se livrar dele. Boa senso nessa hora, compaixão e força de vontade ajudam muito.

Uma dica simples, aparentemente boba, quem sabe pode ajudar. Já que uma das reclamações do fumante e sentir falta de ter algo na boca. Quem sabe compra aquelas mini-cenourinhas e come quando der vontade de fumar. Além de ser algo saudável pode ajudar a amenizar os sintomas da falta do cigarro.

Lembre-se: Você que possui o vício é muito prejudicado pelo o que acontece no seu corpo, mas as pessoas ao seu redor sofrem muito também. Por vê-lo nesse estado, por ter que agüentar o cheiro e fedor do cigarro (o fumante já nem percebe) e por fumar passivamente também prejudicando ainda mais a sua saúde.

Tudo tem um limite! Respeite a si mesmo e aos demais. Isso demonstra compaixão e amor próprio.

Dia Mundial da Água

No dia 22 de março comemora-se o Dia Internacional da água. Esse elemento tão necessário a nossa sobrevivência, ao nosso frescor e nosso deleite.Para nós brasileiros, praticamente em todo o país é um bem abundante. Mas em outros países é escassa e cara.

Seria quase desnecessário dizer, se não víssemos casos de desrespeito com a água. Que precisamos cuidar dela. Desperdiçamos como se nunca acabasse. Usamos e abusamos desse bem tão gostoso e saudável.

Então ai vão algumas dicas para aproveitar melhor esse bem tão precioso que é a água:

- Ao cozinhar legumes, aproveite a água para fazer arroz ou feijão, pois as propriedades nutritivas desses alimentos ficam na água. Assim não desperdiça água e ainda aproveita o que iria fora;

- Desligue a torneira para escovar os dentes e fazer a barba nos momentos que não precisa utilizá-la;

- Utilize a água que sai da máquina de lavar roupa para lavar o carro ou o pátio;

- Use regadores adequados para não desperdiçar água ao regar as plantas;

- Evite colocar lixo nas ruas para não entupir bueiros e assim quando chove a água poder correr livremente sem causar danos.

 

Não é porque temos que economizar água que não devemos bebê-la. Então, sirva o necessário para consumir para não ter que colocar o excesso fora. E beba muita água que faz bem. No processo de que tudo na natureza não se perde e tudo se transforma. Essa água de alguma forma retorna para o meio ambiente.

Respeite a água, respeita a natureza e terá toda a gratidão e retorno saudável para sua vida e de seus descendentes!

Gentileza gera GentilezaJá pensou se existisse um Big Brother na vida real e todas as tuas atitudes fossem filmadas? Como você se veria? Constataria que é uma pessoa normal com qualidades e defeitos ou um brucutu: mal educado, grosseiro e mal humorado que vive dando patada, principalmente nas pessoas mais próximas e amadas? Somos resultado de uma sociedade cada dia mais individualista e acabamos não vendo mais a humanidade que existe nas outras pessoas. Pior ainda quando as tratamos como objetos e não pessoas. Falta muitas vezes o espírito de humanidade, de compaixão e a atitude de empatia – colocar-se no lugar do outro. Como mudar essa situação? É muitas vezes, uma questão de atitude. Por isso convido a todos a aderirem a idéia que já circula por ai de – Gentileza gera gentileza! Fazer aquilo que deveríamos ensinar para as crianças e fazer também pedir ou dizer: desculpas, por favor, obrigado, por gentileza, etc. Essas palavras geram uma energia muito positiva em quem fala e ouve essas palavras. Lembrem-se palavras tem poder e a força do pensamento é muito poderosa. Realmente queira tomar essas atitudes. Respeitar o outro é respeitar a si mesmo. Tudo o que fazemos retorna para a gente. Como uma corrente do bem. Nem sempre a pessoa para quem eu estou fazendo um bem vai retornar para mim essa atitude. Mas ela pode ser gentil ou fazer o bem a outra e outra pessoa fazer o bem para mim. Que as nossas atitudes reverberem para o mundo algo melhor. Uma energia mais comunitária, mais humana. Somos seres tão especiais com tantas potencialidades. Vamos usá-las para fazer o bem!!!

Já pensou se existisse um Big Brother na vida real e todas as tuas atitudes fossem filmadas? Como você se veria? Constataria que é uma pessoa normal com qualidades e defeitos ou um brucutu: mal educado, grosseiro e mal humorado que vive dando patada, principalmente nas pessoas mais próximas e amadas?

Somos resultado de uma sociedade cada dia mais individualista e acabamos não vendo mais a humanidade que existe nas outras pessoas. Pior ainda quando as tratamos como objetos e não pessoas. Falta muitas vezes o espírito de humanidade, de compaixão e a atitude de empatia – colocar-se no lugar do outro.

Como mudar essa situação? É muitas vezes, uma questão de atitude. Por isso convido a todos a aderirem a idéia que já circula por ai de – Gentileza gera gentileza! Fazer aquilo que deveríamos ensinar para as crianças e fazer também pedir ou dizer: desculpas, por favor, obrigado, por gentileza, etc. Essas palavras geram uma energia muito positiva em quem fala e ouve essas palavras. Lembrem-se palavras tem poder e a força do pensamento é muito poderosa. Realmente queira tomar essas atitudes. Respeitar o outro é respeitar a si mesmo.

Tudo o que fazemos retorna para a gente. Como uma corrente do bem. Nem sempre a pessoa para quem eu estou fazendo um bem vai retornar para mim essa atitude. Mas ela pode ser gentil ou fazer o bem a outra e outra pessoa fazer o bem para mim.

Que as nossas atitudes reverberem para o mundo algo melhor. Uma energia mais comunitária, mais humana. Somos seres tão especiais com tantas potencialidades. Vamos usá-las para fazer o bem!!!

Salve as tartarugas!

Fonte: http://minhacasameular.wordpress.com/

Campanha pró parto normal

Queridas futuras mamães, queria fazer um apelo com relação ao tipo de parto. Descobri que a maioria das futuras mães preferem o parto cesária. Como serei mãe de segunda viagem, sendo o parto do meu primeiro filho normal e do segundo pretendo que seja também. Digo e afirmo que apesar das dores sentidas (receio de muitas mães), é só um dia! O parto normal é mais saudável para a mãe e para o bebê.

Coloco-me a disposição para falar da minha experiência (andrelis.2@gmail.com). Pois mesmo com uma certa dificuldade no parto, por ter feito preparação para o mesmo, correu tudo bem!

Fazer preparação para o parto ajuda muito! Aqui em Santa Maria é feito gratuitamente no Setor de Fisioterapia da UFSM, saiba mais informações pelo (55) 3220.8178.

Abaixo uma reportagem do Ministério da Saúde a respeito do assunto:

O ministro da Saúde, José Gomes Temporão, disse que o Brasil vive uma epidemia de cesarianas. A afirmação foi feita hoje (06), durante o lançamento da Campanha de Incentivo ao Parto Normal, em Brasília (DF). Temporão revelou que cada vez mais os casais têm a ilusão de que com o parto cesárea estarão simplificando o processo e de que ele é indolor e mais seguro. "Nós sabemos que o parto cesárea não indicado adequadamente pode gerar sérios problemas de saúde ao bebê e à mãe além de atrasar e interferir no processo de aleitamento materno, que é fundamental para a saúde do bebê", afirmou.

Levantamento encomendado pelo Ministério da Saúde demonstra que a cesariana já representa 43% dos partos realizados no Brasil no setor público e no privado. Analisando apenas as mulheres que utilizam planos de saúde, esse percentual é ainda maior, chega a 80%. No Sistema Único de Saúde, as cesáreas somam 26% do total de partos. Os dados são de 2006. O parto normal é o mais seguro tanto para a mãe quanto para o bebê. De acordo com a recomendação da Organização Mundial da Saúde, as cirurgias deveriam corresponder a, no máximo, 15% dos partos. O ministro disse que a meta do país é se aproximar ainda mais da meta da OMS.

A campanha começa a ser veiculada no dia das mães, no próximo domingo (11) e contará com a distribuição de folderes, cartazes, filmes para TV e gravações para as rádios com mensagens sobre o processo do parto normal e a sua importância. Os materiais contribuem, ainda, para esclarecer às futuras mamães que tudo tem o tempo certo e que o bebê também tem seu tempo para nascer.

"A cesariana tem indicações técnico científicas, se constitui em avanço da ciência para as situações de risco para a mãe e/ou bebê, mas tem sido comum a cirurgia ser marcada desnecessariamente, sem uma indicação precisa, o que aumenta as chances de complicações e morte para ambos", alerta o médico Adson França, diretor do Departamento de Ações Estratégicas do Ministério da Saúde.

Os estados da região Sudeste registram os índices mais elevados de cesariana, totalizando 52% do número total de partos. A região Norte, por outro lado, registra os menores percentuais: 35%.

"No Sudeste, o modelo de atenção obstétrica vigente, com maior valorização do parto operatório está mais consolidado. Essa também é a região onde as escolas médicas tiveram papel preponderante de disseminação desse modelo. Na região Norte há um maior número de partos normais", comenta a coordenadora da área técnica de saúde da mulher, Regina Viola. No Amapá a prevalência de partos normais é de 75%.

A alta prevalência das cesáreas leva a uma série de prejuízos: para o bebê, para a mãe e para a gestão dos serviços de saúde. Estudos demonstram que fetos nascidos entre 36 e 38 semanas, antes do período normal de gestação (40 semanas) têm 120 vezes mais chances de desenvolver problemas respiratórios agudos e, em conseqüência, acabam precisando de internação em unidades de cuidados intermediários ou mesmo UTI Neonatal. Além disso, no parto cirúrgico há uma separação abrupta e precoce entre mãe e filho, num momento primordial para o estabelecimento de vínculo.

Para as mães, o parto cirúrgico apresenta mais chances de hemorragia, infecção no pós-parto e uma recuperação mais difícil, além de determinar custos mais elevados e desnecessários para a saúde pública e privada. "Por essas e outras razões, queremos incentivar as mulheres a reivindicar o direito de dar à luz por meio do parto normal, com autonomia, humanização no seu acompanhamento e segurança", afirma Adson França.

Um dos aspectos já identificados pelo ministério como causa para o aumento das cesáreas é o menor tempo de assistência médica necessária, em relação ao parto normal. Por isso, a campanha também sensibilizará os profissionais de saúde, as universidades e conta com o apoio das entidades médicas e científicas.

A falta de informação entre as mulheres também seria outro agravante, pois faz com que elas não participem dessa escolha e, mesmo que num primeiro momento expressem a vontade do parto normal (70%, segundo pesquisas recentes/MS), no decorrer do trabalho de parto, são convencidas por um ou outro motivo a aceitar o parto cirúrgico. Em várias situações ocorre o desrespeito ao protagonismo feminino, prevalecendo convicções pessoais do profissional assistente, nem sempre baseadas nas melhores evidências científicas.

O Ministério da Saúde também esclarece que cesáreas anteriores, gestação de gêmeos e fetos grandes não determinam, por si só, a indicação do parto cirúrgico.

Informe-se sobre o 'MAIS SAÚDE' acessando o hotsite do programa. Clique aqui

Mais informações
Atendimento ao cidadão
0800 61 1997 ou 61 3315-2425
Atendimento à Imprensa
(61) 3315-3580 ou 3315-2351

Fonte: http://portal.saude.gov.br/portal/aplicacoes/noticias/noticias_detalhe.cfm?co_seq_noticia=46757

Seja um Papai ou Mamãe Noel neste Natal!!!

ESPALHE ESSA IDÉIA- NATAL 2008.

Para o Natal 2008 (espalhe essa idéia)

Que tal fazer algo diferente, este ano, no Natal? Sim ... Natal ... daqui a pouco ele chega.

Que tal ir a uma agência dos Correios e pegar uma das 17 milhões de cartinhas de crianças pobres e ser o Papai ou Mamãe Noel delas?

Há a informação de que tem pedidos inacreditáveis.

Tem criança pedindo um panetone, uma blusa de frio para a avó...

É uma idéia.

É só pegar a carta e entregar o presente numa agência do correio até dia 20 de Dezembro.

O próprio correio se encarrega de fazer a entrega

DIVULGUE P/ SEUS AMIGOS:

Na vida, a gente passa por 3 fases:

- a primeira, quando acreditamos no Papai Noel;

- a segunda, quando deixamos de acreditar e

- a terceira, quando nos tornamos Papai Noel!!!

Fonte: Mensagem recebido pela internet.