Comunicação afetiva é mais efetiva

 

Comunicação afetiva é mais efetiva

 A família é muito importante na vida das pessoas. Onde nascemos e nos desenvolvemos, mas nem sempre da forma mais saudável ou construtiva. Por isso, ela é muito importante e precisa ser mais bem apreciada e cuidada.

Para que uma família e o lar que ela está construindo seja saudável precisa cuidar de como os laços estão sendo desenvolvidos. Os acontecimentos dentro do seio da família reverberam nas ações fora dela e vice e versa. Então, mais ainda sua importância cresce.

Já ouviu a frase: conexão antes da correção? Para que as desavenças e as brigas entre pais e filhos diminua é preciso criar um espaço seguro de fala, onde ambos, pais e filhos possam se ouvir, compartilhar histórias e então dialogarem de uma forma franca sobre os seus desafios, sem ofensas e acusações.

O maior presente que os pais podem deixar para seus filhos é o seu exemplo – esse é o seu grande legado. Então, reflita no que seu filho ou filha está se espelhando nas suas atitudes? Geralmente cobramos deles melhor comportamento ou atitude, mas infelizmente, nem sempre, seguimos os mesmos conselhos.

Não estou aqui para fazer críticas, mas para levantar uma reflexão. E deixar claro, ninguém é perfeito, mas sempre é possível partir para a mudança dando o primeiro passo.

Momentos de tensão são criados constantemente e isso prejudica os relacionamentos.  É preciso praticar para mudar de atitude. Assim foi para andar de bicicleta, assim também será para mudar o jeito de lidar com a sua família.

Foque em como as coisas podem ser de agora em diante e não ficar só brigando com o que não se pode fazer.

Pense que memórias seus filhos terão da infância deles? Estamos constantemente plantando sementes. Como é esse solo, rega e cuidados? Assim é a vida, nossas ações reverberam em nossas vidas e na vida dos nossos filhos.

Uma comunicação afetiva tem o poder de conectar de forma saudável as pessoas, por isso é mais efetiva. Que tipo de relação quer construir com a sua família?

Andrea Leandro

Terapeuta Integrativa

Cuidado com os golpes por celular e whatsapp

 

Cuidado com os golpes por celular e whatsapp

 

Infelizmente essa semana cai num golpe por não ter sido cuidadosa. Por isso, a importância do alerta.

Atualmente se falam em vários tipos de golpe, então vale lembrar de nunca passar informações pessoais, quando for sobre sequestros – chamar a polícia e tentar entrar em contato com a pessoa que disseram ser sequestrada e/ou também buscar a ajuda de alguém que esteja mais calmo e centrado para te orientar.

Existem também os golpes que contam com a nossa distração e motivação. As pessoas que aplicam o golpe contam com a nossa falta de atenção para poder nos enganar. Então, sempre confira com quem está falando, peça ligação de voz e não REPASSE informações e nem deposite dinheiro.

No meu caso a ligação foi por Whatsapp, pensei estar participando de um sorteio da empresa de uma amiga (não conferi com ela, primeiro erro) e passei o número que a pessoa me repassou para conferir o sorteio (era o código de duas etapas do Whatsapp – até aquele momento eu não tinha me dado conta – esse foi o segundo erro).

Além das orientações logo abaixo, quando perceber que isso aconteceu ao entrar em contato com os amigos avisando, peça que te tirem dos grupos e principalmente se for o administrador. O golpista acaba bloqueando as conversar e ninguém mais consegue avisar aos demais

Como eu, depois você pode recuperar o seu Whatsapp. Confira com um técnico se está tudo bem com seu celular e computador, caso tenha usado o Whatsapp Web. Todo o cuidado é pouco.

Andrea Leandro

Abaixo as orientações passadas para os membros da Associação de Terapeutas Florais que valem para todos (fui autorizada a compartilhar):

Com o aumento de golpes digitais, é fundamental estar preparado para agir rapidamente se o seu celular for hackeado. Seguem abaixo os procedimentos que devem ser tomados para minimizar danos e proteger seus dados e sua rede de contatos:

Procedimentos Imediatos:

1. Documentação e Registro do Problema
• 📸 Tire print das conversas suspeitas, operações financeiras e qualquer movimentação incomum.
• 🗃 Organize essas evidências em uma pasta digital ou física para referência futura.
2. Bloqueio e Denúncia
• 🚫 Bloqueie e denuncie o número utilizado no golpe junto ao suporte do aplicativo (ex.: WhatsApp). No WhatsApp, acesse Configurações > Ajuda > Fale conosco.
3. Ação Bancária Urgente
• 🏦 Contate imediatamente o banco para contestar e bloquear operações suspeitas. Quanto mais rápido agir, maiores são as chances de evitar prejuízos.
4. Registro na Polícia
• 🚔 Abra um boletim de ocorrência (BO) na Polícia Civil, de preferência presencialmente ou por delegacias eletrônicas, conforme o estado permita. O BO é essencial para que o caso seja formalmente investigado.
5. Alerta a Amigos e Familiares
• 📲 Informe sua rede de contatos (amigos, familiares, clientes) sobre o ocorrido. Deixe claro que seu número foi hackeado e peça que ignorem mensagens ou pedidos incomuns vindos do seu contato. Oriente-os a denunciar o número utilizado no golpe.
6. Preservação de Evidências para Ações Futuros
• 📂 Guarde todos os documentos e registros (prints, BO, comprovantes de contestação bancária) para eventual necessidade de judicialização do caso.

Dicas Adicionais de Prevenção:

• Habilite a verificação em duas etapas em todos os aplicativos importantes (como WhatsApp e e-mails) para aumentar a segurança.
• Evite clicar em links desconhecidos e sempre desconfie de mensagens pedindo transferências urgentes.
• Mantenha seu celular e aplicativos atualizados para evitar brechas de segurança.
• Tenha backups regulares de suas conversas e contatos, caso precise recuperar informações.

Essas medidas são essenciais para lidar com situações de hacking e reduzir riscos financeiros e sociais. Cuidar da segurança digital é um passo fundamental para proteger não apenas a sua privacidade, mas também a integridade das relações profissionais e pessoais.

Estamos à disposição para oferecer suporte e orientações adicionais, se necessário.

Atenciosamente,
Equipe Artflor - Associação Riograndense de Terapeutas Florais e Vibracionais

Advogado Bruno Gouvêa

 

 

Dia do Meio Ambiente

 

Dia do Meio Ambiente

 

Cuidar do meio ambiente é cuidar da nossa casa. Simples atitudes incorporadas na nossa rotina podem fazer grande diferença no cuidado e preservação da natureza.

Evitar o desperdício é uma delas. O consumismo exagerado tem suas consequências, a casa fica abarrotada de objetos, roupas e até moveis desnecessários. Revisite sua casa e veja o que pode passar adiante. O que para você está em duplicidade pode ser útil para outras pessoas.

Ir além dessa atitude é evitar comprar sem avaliar se é realmente necessário. Muitas vezes uma segunda olhada no guarda-roupa e perceberá que tem roupas de sobra.

Cada pessoa tem seu jeito de ser. Algumas são minimalistas, mas se não é o seu caso, procure evitar os excessos. Precisamos mudar a consciente de usufruir demais de bens materiais e começar a conservar mais o mundo que temos ao nosso redor.

Valorize quem produz produtos orgânicos e que respeitam a natureza a produzir os seus produtos. Cuide ao fazer construções, está respeitando as características do local? O que já foi construído pode ser readaptado, mas o que vai ser construído pode ser feito com mais cuidado.

Preservar, cuidar e respeitar deveriam ser os verbos mais usados e internalizados pelas pessoas. Quem cuida, se cuida e respeita a todos!

Andrea Leandro

Harmonização de Espaços

Cuidados dentro de casa

 

Cuidados dentro de casa

 

Iniciar o ano nos remete a mente fazer mil planos. Normalmente algo que precisa fazer fora de casa ou até obrar no lar. Que tal iniciar cuidando da sua casa e do que está mais perto, em pequenos detalhes que podem fazer grande diferença.

Faça o teste, entre na sua casa observando cada detalhe, tenha uma caderneta a mão. Entrar e circular pela casa é seguro e confortável? Observe os detalhes, tais como:

- Tem tapetes escorregadios, seja na entrada, banheiro, quarto ou cozinha? Locais que normalmente se usa esse acessório, mas nem sempre se tem o cuidado de conferir se são apropriados para o ambiente, principalmente se tem crianças e idosos em casa.

- Existem móveis que atravancam a passagem ou tem aqueles que tem quina pontuda que podem quando alguém passar se machucar? Caso tenha reorganize ou troque para que isso não aconteça mais.

- Olhar para cima e cantos e conferir se não tem teias de aranha ou mofo ou algo que precise de uma limpeza mais cuidadosa. São nos cantos escondidos que a sujeira se acumula e pode atrair insetos indesejados.

- A luminosidade natural entra em todos os cômodos? Além do bem-estar evita-se que se precise acender a luz na maior parte do dia.

- Plantas naturalmente trazem bem-estar. Verifique antes de adquirir como cuidar e se não são tóxicas. Muitas não são recomendadas quando se tem crianças e animais domésticos em casa.

Cuidar da casa traz muita satisfação e bem-estar. O ambiente precisa ser seguro para todos. Mesmo adultos saudáveis, podem escorregar num tapete ou ficar deprimido num local com pouca luminosidade. Atente-se ao seu lar para que todos vivam bem e saudáveis.

Andrea Leandro

Harmonização de Espaços

Atenção e cuidado

 

Atenção e cuidado

 

Já percebeu o quanto anda distraído na vida e o quanto isso pode influenciar no seu dia a dia?

Nos pequenos e nos grandes detalhes podemos perceber a nossa falta de atenção. Seja ao deixar a chama do fogão aceso e queimar a comida ou numa ligação ou mensagem recebida no celular quando tentam dar algum golpe.

As pessoas que dão golpe se aproveitam da nossa desatenção nos detalhes. Na nossa falta de verificação das informações. Somos seres humanos com temperamentos diferentes e formas de lidar com as situações, cada um do seu jeito. Alguns caem facilmente nos golpes, já os mais atentos não são pegos de surpresa.

Não é necessário ficar preocupado de forma exagerada com tudo que aconteça, mas cautela nunca é demais. Pelo excesso de distração, agimos sem pensar e acabamos sendo descuidados ao deixar informações importantes disponíveis ou ao receber uma informação não fazer um mínimo de verificação.

Ao receber uma mensagem ou ligação duvidosa, tenha cautela. Principalmente se for pedindo dinheiro ou algumas informações importantes. Peça ajuda, mas não repasse nada sem fazer uma verificação cuidadosa. É na distração que nos pegam.

Para ajudar a evitar uma mente dispersa faça exercícios para o cérebro e meditação com atenção plena. São formas de treinar sua mente e acalmar seu coração e assim poder agir com mais atenção e sem tensão.

Andrea dos Santos Leandro

Harmonização de Espaços