Será um bate-papo entre o autor @jefersoncappellari e a colaboradora no livro @aandrealeandro
Vamos falar sobre o lançamento do livro: Comunicação Não Violenta para Adolescentes - Programa Girafês Teens.
Live: O que é a Ginástica Cerebral e o Diferencial Dela na Sua Vida com Andrea Leandro 🌟
A Ginástica Cerebral é um conjunto de movimentos desenvolvidos para maximizar a performance em todas as áreas da vida, promovendo a integração dos hemisférios cerebrais e facilitando o aprendizado. Criada por educadores americanos, a técnica tem se mostrado eficaz em melhorar a saúde mental e física, além de ser aplicada em diversos campos como educação, saúde e até no desenvolvimento de crianças autistas. O diferencial da ginástica cerebral é que ela ajuda a desbloquear caminhos, permitindo avanços que muitas vezes outros métodos não conseguem alcançar.
Nesta quinta-feira, dia 15/08 às 20h, teremos uma live especial com Andrea Leandro (@aandrealeandro @meditandocomagurizada @ginasticacerebral.bgb), Mestre Reiki, Terapeuta Floral e Facilitadora dos Movimentos de Ginástica Cerebral.
Nesta live, Andrea vai explicar como esses movimentos simples podem impactar profundamente a sua vida, proporcionando melhorias rápidas, como uma melhor qualidade do sono, desenvolvimento cognitivo e recuperação de funções após eventos como AVCs.
📅 Data: Quinta-feira, 15/08
🕒 Horário: 20h
📍 Plataforma: Instagram de @congressodereiki e @aandrealeandro
Durante a live, Andrea também vai nos ensinar alguns dos movimentos que você pode começar a aplicar em sua rotina para promover equilíbrio e bem-estar. Traga uma garrafinha ou copo d'água e prepare-se para praticar junto!
Não perca essa oportunidade de descobrir como a Ginástica Cerebral pode transformar sua vida e seu desenvolvimento mental e físico. Vamos juntos explorar essa técnica poderosa!
Nos vemos lá! 🌟
Bem-estar e a influência das cores na nossa vida
O mundo é rico em cores. De acordo com as emoções e humores
do momento a vida pode ficar cinza ou mais colorida ainda. A percepção das
cores vai além da visão ocular, elas têm uma grande influência na nossa vida.
Evitando os excessos, com a quantidade certa podemos nos energizar com o
vermelho, por exemplo. Ou nos acalmar com o azul claro que transmite a sensação
de paz. As cores na nossa vida são como vitaminas energéticas. Tem o poder de
influenciar nosso humor e bem-estar. Podem ser grandes aliadas quando bem
usadas e fazer a diferença na decoração e até na nossa vestimenta.
Num ambiente as cores podem ser usadas para decorar o espaço
e trazer um tipo de clima que ali queremos proporcionar. Uma sala colorida pode
dar ideia de alegria e confraternização. Não será um lugar de descanso, pois o
excesso de cores pode estimular demais e a pessoa ficar agitada. Então, qual é
a dosagem certa? Tudo depende das pessoas que ali convivem. Ao pensar em que
cores quer usar no ambiente, primeiro defina qual será a missão daquele espaço:
relaxar, brincar, alimentação, estudo, etc.
Caso decida pintar todo o ambiente de branco, pode utilizar
uma paleta de cores variadas nos móveis e objetos de decoração. Sugestões
básicas:
- Quebre a monotonia de um ambiente monocromático com uma cor
chamativa num objeto colorido.
- Lugares aconchegantes cores quentes.
- Lugares para relaxar cores frias.
Vá temperando o ambiente usando as cores, que são como vitaminas energéticas, quando bem utilizadas podem vitalizar um espaço ou deixá-lo sem graça ou desmotivador quando não usada corretamente. Busque orientação se não souber como dosar o uso de paleta de cores, seja na sua casa ou na sua vestimenta.
Andrea dos Santos Leandro
Harmonização de Espaços
Convido para Live que iremos tratar esse assunto:
Vídeo para conferir nosso bate-papo:
DIVERSIDADE FEMININA – 34ª ED.
BEM-ESTAR & A INFLUÊNCIA DAS CORES NA
NOSSA VIDA
Quinta-feira, 22 de Abril, a 34ª edição do Diversidade
Feminina traz o tema BEM-ESTAR & A INFLUÊNCIA DAS CORES NA NOSSA VIDA na
Live Ao vivo às 19h30. O mundo é rico em cores. De acordo com as emoções e
humores do momento a vida pode ficar cinza ou mais colorida ainda. A percepção
das cores vai além da visão ocular, elas tem uma grande influência na nossa
vida. Evitando os excessos, com a quantidade certa podemos nos energizar com o
vermelho, por exemplo. Ou nos acalmar com o azul claro que transmite a sensação
de paz. As cores na nossa vida são como vitaminas energéticas. Tem o poder de
influenciar nosso humor e bem-estar. Podem ser grandes aliadas quando bem
usadas e fazer a diferença na decoração e até na nossa vestimenta. Vem
conversar conosco! O programa será transmitido pela Rede Sina via Facebook
(www.facebook.com/redesina/) e Youtube (www.youtube.com/redesina/) .
DIVERSIDADE FEMININA
Dia: 22 de Abril | quinta-feira
Horário: às 19h30
Dia: todas as quintas-feiras
Canais:
Youtube – www.youtube.com/redesina/
Facebook
– www.facebook.com/redesina/
Apresentação e Produção: Helaysa
Pires
O Programa Diversidade Feminina
surgiu como uma parceria entre a Rede Sina e o Comitê Cultura do Grupo Mulheres
do Brasil. Nosso intuito é compartilhar saberes e experiências sobre os
diversos desafios que as mulheres encontram para serem protagonistas. A
apresentadora, Helaysa Pires, é Mestre
em Ciências Sociais(UFSM), fundadora da Joana D’Arc Consultoria e Líder do
Comitê Cultura do Núcleo de Santa Maria do Grupo Mulheres do Brasil.
Transmissão: Rede Sina
REDE SINA é uma plataforma digital
que produz conteúdo e jornalismo nos mais variados setores. Respeitando a
pluralidade de olhares sensíveis às causas sociais, a cultura e política – no
Brasil e no mundo.
O Programa Diversidade Feminina é
um espaço de trocas entre mulheres sobre temas relacionados às ações realizadas
por elas e seus efeitos num nível comportamental que, numa perspectiva
antropológica, espelha e cria aquilo que chamamos de cultura.
ANFITRIÃ
Andrea Leandro
Administradora com especialização
em Planejamento Estratégico de Recursos Humanos e atualização pedagógica.
Criadora e educadora do Projeto Meditando com a Gurizada. Consultora em
Harmonização de Espaços. Ministra cursos de Reiki e coordena projetos
voluntários de Reiki. Terapeuta floral membro da ArtFlor. Na Rádio Imembuí
101.9 FM possui o quadro Harmonização de Espaços desde 2006. Coautora de 2
livros sobre Práticas Integrativas e Complementares (PICs). Especialista do
Site Personare. Blogueira, Palestrante e Facilitadora de Círculos de paz.
CONVIDADAS
Luciana Zampieri
Consultora de Imagem da New You e
especialista em Direito pela Universidade de Roma La Sapienza.
Gabriela Yasoha
Consultora e Mentora Consciencial -
investigação, restauração e orientação
Especialista em Terapia Floral
FACIS - IBEHE - SÃO PAULO
O
grupo Idosinha Uma Nova via Rede Sina está promovendo a Live: Lar Doce Lar.
Onde vamos bater um gostoso papo sobre esse tema tão especial.
Aguardamos
vocês dia 13 Abr 2021 às 20h30 nos canais da Rede Sina:
Canais:
Youtube – www.youtube.com/redesina/ | Facebook
– www.facebook.com/redesina/