Kit que recebi como voluntária
Mahatma Meditação – Paz nas
Escolas
Faz um ano mais ou menos que
comecei nessa caminhada de meditação para crianças com o “Meditando com a Gurizada” – delicioso desafio. Estão sendo grandes
momentos de aprendizado. Agora pretendo dar um passo além com a “Mahatma Meditação – Paz nas Escolas”. Levando
o movimento pela paz para todas as escolas que eu puder acessar.
Atualmente é normal a gente falar
da agitação das crianças. Mesmo que se voltarmos ao nosso tempo de infância e
lembrar o quanto éramos agitados também. Hoje são outros tempos e muito mais estímulos,
energias, forma de educação e o meio que as crianças vivem são todos bem
diferentes. A meditação aflora como um contraponto para ajudar no equilíbrio. E
quanto mais cedo se começa melhor são aproveitados seus benefícios.
O borbulhar de emoções, o não
saber lidar com frustrações, a falta de foco para estudos ou atividades todas
são situações que podem ser harmonizadas com a meditação. Um olhar para dentro
sereno. Ao buscar esse equilíbrio interno a criança vai refletir externamente.
São inúmeras técnicas para se chegar a esse destino.
No “Meditando com a Gurizada”
aprendi e desenvolvi muitas formas de trabalhar junto com as crianças. Acredito
que foi um aprendizado de ambos: professora e alunos. Agora com as simples e
acredito poderosas técnicas do “Mahatma Meditação – Paz nas Escolas” todas as
escolas podem implantar e semearem a paz para as crianças, professores,
funcionários, familiares e o mundo ganha ficando florido de paz.
No meu blog “Meditando com a Gurizada” tem várias postagens com sugestões de meditação e temas afins. -
No site do "Mahatma Meditação –Paz nas Escolas" tem como você se cadastrar como voluntário e as escolas que
queiram participar se informar.
“PAZ NO SEU CORAÇÃO – PAZ NO
MUNDO”
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