Na vida estressante dos grandes centros urbanos lidamos com inúmeras emoções intensas diariamente. Este acúmulo de sentimentos e emoções gera uma sobrecarga no organismo físico com conseqüências nas esferas psíquicas e espirituais.
A Autoecologia é um sistema de práticas que visa nos trazer de volta à nossa natureza individual. Reciclar nossas emoções, conceitos, idéias, sentimentos e atitudes é uma parte importante de retornar ao natural.
No feriado prolongado do Carnaval estaremos reunidos num hotel confortável, junto à natureza para nos reciclarmos e voltarmos fortalecidos e renovados à batalha diária.
Neste encontro iremos trabalhar os seguintes tópicos, dentre outros:
- Identificar e reciclar emoções daninhas ao organismo.
- Identificar sentimentos e ações energizantes.
- Aprender ferramentas de reciclagem da energia corporal.
- Técnicas para impedir a criação de estados emocionais prejudiciais.
- Liberação de estresse em locais ideais
- Liberação de estresse em locais e situações desfavoráveis
- Resolução imediata de situações emocionalmente desequilibradas
Dentre as atividades envolvidas teremos exercícios físicos, práticas respiratórias, dinâmicas de grupo e atividades específicas sobre os tópicos acima.
Dias: de 14 a 16 de fevereiro de 2010.
IMPORTANTE, Data final para inscrição: 05/12/09.
Máximo de participantes: 16
Local: Hotel Estalagem de Minas, Ouro Preto, MG. (http://www.sescmg.com.br/
Investimento: R$ 944,00, podendo ser pagos em 4 x de R$ 236,00 (Novembro/Dezembro, Janeiro, Fevereiro e Março). Inclui: 3 diárias em quartos duplos, com meia pensão, entrando no sábado dia 14/02 e saindo na terça dia 16/02, mais o valor das atividades (curso).
Aos que quiserem chegar na sexta e/ou sair na quarta o valor da diária extra individual é de R$ 195,00.
Não está incluso: Consumos individuais e traslado BH-Hotel, embora haverá um sistema de caronas para os que não possuem carro, ou que venham de fora.
Informações e reservas: Allan Lopes, allanlopes@allanlopes.com.br (31) 8850-7077, ou Nathália Cavanelas - 31 - 9120-8905 nathalia@geobiologia.com.br
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