Nosso lar é onde está nosso
coração. Seja a casa simples ou uma mansão. É o lugar onde somos ou pelo menos
gostaríamos de ser nós mesmos.
Você já parou para notar aonde se
sente melhor: em casa ou em outro lugar? Se a resposta foi que se sente melhor
em outro local, precisa urgente trabalhar a sua casa.
A nossa casa tem que ser o lugar
que a gente se sinta seguro, feliz e reconfortado. Tem que ser a casa coração.
Onde ambiente físico e emocional tem que estar em equilíbrio.
Algumas sugestões de como fazer
isso:
- Primeiro identificar o que não
é agradável em casa: algum aspecto físico ou de convivência com alguém que mora
na casa?
- Se a resposta for aspecto
físico: decoração, disposição dos móveis, reforma, etc. Faça um planejamento de
quando poderá fazer as mudanças. Busque ajuda necessária se precisar de um
profissional. Mas coloque num papel, o que, quanto custa (estimativa) e prazo
possível para fazer.
- Se for com relação a
convivência com as pessoas que moram com você:
1°.
Ninguém muda ninguém. Procure identificar o que aquela pessoa te incômodo para
poder fazer as mudanças em si mesmo (efeito espelho).
2°.
Comece perdoando. O perdão liberta.
3°.
Pode usar a técnica do Ho’ponopono: Dizer para a pessoa ou situação (não
necessariamente diante dela, mas para ela em seu pensamento): Eu te amo, sou
grato, sinto muito, me perdoa.
4°.
Busque formas de relaxar: yoga, caminhada, meditação, exercícios físicos, etc. Muitas
vezes, a tensão torna os relacionamentos mais desgastantes por não termos
paciência com as pessoas mais próximas.
Abordarei de forma mais
aprofundada esse assunto no módulo 3 do curso Harmonização de Espaços – A Casa
Coração.
Mais informações sobre o curso:
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