"5S" NA ORGANIZAÇÃO DA CASA

 

"5S" NA ORGANIZAÇÃO DA CASA

 

O 5S é uma técnica japonesa que se fundamenta na mudança comportamental, mobilizando razão, emoção e ação para combater o desperdício de tempo, inteligência, material e sobretudo de vida.

O nome 5S vem das cinco palavras em japonês que iniciam com a letra S, que no Brasil ficaram conhecidos como os 5 Sensos:

1) Seiri – Seleção

2) Seiton – Ordenação

3) Seisou – Limpeza

4) Seiketsu – Bem-Estar/Saúde

5) Shitsuke - Autodisciplina

 

SEIRI – SELEÇÃO

• Separar o que útil do inútil;
• Criar uma área de descarte (colocar tudo que é para ser doado, consertado ou trocado). Convide a família para participar e depois decidam o destino do material em conjunto;
• Descarte mental: escreva num papel o que incomoda (depois rasgue ou queime, simbolicamente eliminando o que está incomodando).

 

SEITON – ORDENAÇÃO

• Cada coisa deve ter um lugar específico e ser encontrado sem dificuldade;
• Quando organizamos o ambiente, organizamos a nossa mente;
• Não transforme gavetas e armários em depósitos de coisas não utilizadas;
• Sistema PEPS (primeiro que entra, primeiro que sai): usar principalmente na cozinha para alimentos perecíveis ou com datas de validade expressas.

 

SEISOU – LIMPEZA

• Mais importante que limpar é não sujar;
• Eliminar as causas fundamentais de sujeira;
• Lembre: “Uma casa tem que ser limpa o suficiente para ser saudável e suja o suficiente para ser feliz.” (provérbio Britânico).

 

SEIKETSU – BEM-ESTAR/SAÚDE

• Manter os outros 3 sensos anteriores como forma de melhoria contínua;
• manter a saúde física e mental com espírito elevado. Estar CEM% equilibrado (Corpo, Espírito e Mente);
• Manter o ambiente da casa bem iluminado, ventilado/arejado, limpo, com boa ergonomia nos móveis, etc.

 

SHITSUKE – AUTODISCIPLINA

• Internalizar os conceitos anteriores;
• Passar a praticá-los “de dentro pra fora”, independente dos estímulos externos;
• Ter consciência de criar uma rotina saudável.

 

O 5S trabalha a reciclagem de ideias:

1) Seleção: desapego

2) Ordenação: lógica/organização

3) Limpeza: higiene

4) Bem-estar/Saúde: Saúde integral (CEM% - Corpo, espírito e mente)

5) Autodisciplina: determinação

 

Os 3 primeiros sensos trabalham a mudança externa e os 2 últimos sensos trabalham a mudança interna.

É preciso uma mudança de atitude. Se a minha rotina é boa ou ruim, eu sou o único responsável.

Use o bom senso!

Tudo que existe a nossa volta é reflexo da nossa mente!

O que pensamos e fazemos estão estritamente conectados!

 

Andrea Leandro

Texto originalmente publicado em https://harmonizacaodeespacos.blogspot.com/2007/07/5s-na-organizao-da-casa.html