Celebrar a amizade e a vida
Dia 20 de julho
foi o dia do amigo. Quantas pessoas gostariam de ter encontrado e abraçado seus
amigos e não podem ainda. Então, quem sabe crie um momento especial e se
conecte com seus amigos.
Seja de forma
online ou presencialmente, monte uma mesa bem bonita e crie um momento de conexão
com seus amigos. E esse instante especial não precisa ser só para comemorar o
dia do amigo, mas para comemorar a vida. Mesmo ainda estarmos vivendo um
período de pandemia, que logo logo esperamos que acabe. É muito bom comemorar a
vida.
Esse instante de
celebração pode ser feito só. Monte uma mesa especial e saboreie cada alimento.
Sinto os sabores. Normalmente se come rápido ou conversando ou até olhando televisão.
E os saborear dos alimentos fica em segundo plano.
Cada alimento tem uma textura, cor, sabor, cheiro que nos encantam ou repulsam.
Então te convido além de comemorar a amizade a também comemorar a vida. Valorizar o alimento da sua mesa, o quanto ele te nutre fisicamente e também emocionalmente. Sim, o alimento pode trazer memórias de refeições realizadas com pessoas queridas ou até o momento de ser preparado. Cada um pode evocar o poder desse momento de conexão duplamente saudável por nos nutrir de tantas formas gostosas!
Andrea dos Santos Leandro
Harmonização de Espaços
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