terça-feira, 14 de janeiro de 2025

Diálogos que conectam

 

Diálogos que conectam

 

Como muitos dizem - é conversando que a gente se entende. Concorda? Acredito que depende do tipo de conversa. Muitas vezes, as pessoas apenas falam sem se dar conta que precisam ouvir também. Para que a comunicação seja eficaz é preciso que além de todos falarem também ouçam uns aos outros.

Ouvir é muito mais profundo do que simplesmente não interromper a fala do outro. É se conectar com o que está sendo dito com empatia. Como a maioria das pessoas não está acostumada com isso, é preciso começar com boa vontade e treinar muito. Afinal, tudo que queremos que seja bem feito precisa de prática. Concorda?

Muitas pessoas não percebem que seu jeito de falar mais afasta as pessoas do que aproxima. Sendo que no fundo o que quer é se conectar com a pessoa que está a sua frente.

Para que essa conexão seja benéfica para ambos os lados, é preciso que seja com um diálogo respeitoso. Desta forma consegue se conectar com a pessoa que precisa dialogar. Evitando conflitos e discussões desagradáveis.

Discutir e brigar geram desgastes e desavenças que não levam a lugar nenhum, apenas geram mágoas e desentendimentos. Sendo que no fundo as pessoas querem viver bem. Está na essência do ser humano viver em comunidade. Então, que qualidade de convívio queremos?

Indico a leitura de livros que falem de Comunicação Não Violenta, existem livros com esse tema também para crianças. Acesse o seguinte link que tem uma lista de sugestões que já li sobre o tema.

Também indico o livro Comunicação Não Violenta para Adolescentes do meu amigo escritor JéfersonCappellari. Nesta publicação voltada para os jovens além da história apresenta muitas técnicas para ajudar a desenvolver essa forma de conectar de forma saudável com pessoas através da Comunicação Não Violenta no ambiente escolar, o que gera benefícios em toda a comunidade.

Andrea Leandro

Terapeuta Integrativa


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