Férias em casa
Férias para
muitas pessoas é o período do ano mais esperado. Porém nem todos tem condições
ou vontade de viajar, então férias em casa pode ser uma alegria ou frustração,
como é para você?
Para quem quer
viajar e não pode realmente pode ser uma frustração, tirando isso, férias em
casa pode ser muito legal!
Comece mudando a
rotina, sem horários rígidos, dormir um pouco, já é um bom ponto de partida.
Ter um período de ócio é um refresco para a mente.
As férias podem
ser um bom período para criar um hábito novo ou começar um hobby. De forma
tranquila sem grandes cobranças com eficiência, ser um puro momento de distração
que pode se tornar algo regular.
Para não se
angustiar faça uma lista do que deseja fazer, mas sem a cobrança de não ter
feito tudo até o final das férias, a lista serve para tirar da mente a cobrança
e quando consegue fazer riscar da lista essa ação pode ser um alivio.
Que tal começar
um esporte novo por pura diversão, reencontrar amigos, maratonar uma série ou
simplesmente sentar na varanda e ver o dia passar.
Férias é para
desopilar, descansar e um tempo para o cérebro se reorganizar. Então, curtir
outras atividades sejam novas ou corriqueiras ou que queria fazer faz tempo,
essa é a oportunidade seja: meditar, ler, cozinhar, jardinagem, artesanato,
ouvir música, etc. São muitas opções.
Sugestão, tente
deixar o celular de lado por uns bons períodos para curtir sua casa, sua vida,
seus amigos e a sua própria presença.
A maior viagem
de férias pode ser na sua mente seja lendo um livro ou relaxando, as sensações
sentidas podem ser melhor curtidas. Viajar é bom. Curtir sua casa pode ser tão
ou mais revigorante. E aí como serão as suas férias?
Andrea Leandro
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