Que sons elevam tua alma?
Os sons em geral têm uma ressonância na
gente. A voz de uma mamãe cantarolando para o seu bebê é muito reconfortante
para ele. O som de uma cachoeira pode ser revigorante.
A música tem um poder muito grande –
pode alegrar ou até entristecer. Muitos fatores estão envolvidos, seja o que a
pessoa está vivendo no momento que escuta e até o que a letra da música diz ou
sua melodia.
O som de água, seja cachoeira, chuva,
mar ou de uma fonte podem ser revigorantes para algumas pessoas. Pare um
momento, feche os olhos e imagine um desses sons na sua mente. Se tiver como,
reproduza através de uma gravação. Pode ser a diferença num momento de
estresse.
O mundo hoje está muito barulhento e,
às vezes, o melhor som é do silêncio para trazer quietude para a alma, mas não
podemos ficar no silêncio o tempo todo, então quem sabe esteja na hora de
identificar um som que te faça bem. Tenha o no seu celular ou computador para
tocar naqueles momentos que precisa relaxar. Pequenas doses de bem-estar fazem
muito bem num dia agitado.
Existem aqueles sons que no dia a dia
também trazem uma sensação boa, por exemplo, da campainha quando chega uma
encomenda ou uma visita querida, crepitar do fogo de uma lareira, o riso das
crianças que convivemos, etc. Sons que abrem uma chave dentro da gente para novas
possibilidades.
Seja uma música, entoar um mantra,
ouvir o som de pássaros, o som tem uma sintonia que mexe com a gente, por isso,
sugiro focar nos sons que te fazem bem e procurar minimizar aqueles que te
desagradam, como por exemplo, morar num lugar barulhento, caso não possa se
mudar tem como melhorar a proteção acústica do seu lar?
Preste atenção na sua rotina quais
sons são agradáveis e te fazem bem? E existem aqueles sons ou músicas mais
especiais ainda que elevam a alma. Evocam uma sensação de transcendência. Liste
principalmente para ouvir naqueles momentos que a solidão é companheira para
reflexão e a música funciona como trilha sonora para elevar a alma a
reencontrar seu caminho e/ou entrar em êxtase de alegria.
Andrea Leandro
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